昨天，朋友和我说，她刚上一年级的女儿，晚上作业做到十点还没结束，小朋友用很平静的声音和她说：妈妈，我要暴躁了。
我当时还安慰朋友，我说，她能告诉你她的情绪，你要感到开心，至少她是感知到自己的情绪并愿意和你分享的，最怕的是孩子慢慢大了，有很多压抑的情绪，就只一言不发的压抑着，然后在某个你没想到的瞬间，给你来个大的。
我们当时的情感共鸣点是：感觉又可爱又无奈。得出的结论是：谁还不做点自己不愿意做的事情啊。
今天上午，从六点起来到十二点，我都没有停下来，做早饭，吃早饭，吃药，做家务，听书，背单词，写文章，做午饭……
等午饭做好，我坐在饭桌前，人很平静，但某个瞬间，那种“暴躁感”也涌上心头，但我依旧很平静的坐在饭桌前，平静的“暴躁”了一下。
以前总是会看到一句鸡汤，长大就是从大声哭泣调整到静音状态。
而实际上，很多人，从小开始，就是静音状态，然后一直沉默到长大。
外人夸ta们情绪稳定，而ta们自己的内心波涛汹涌，一直如是，
