越野让人发现世界和认识自我

两天的新疆越野赛结束了,这是一次多地形的越野,可以看到天山天池,牛羊遍布的牧场,无边的花海,终年积雪的山顶,奇骏的峡谷和瀑布,浩瀚的森林等等。我的成绩是在女子中比较靠前的,这对于我来说,是一个进步。选择这个地方去越野,一方面是希望把自己的两个兴趣,也就是运动健身和旅行融合在一起。另一方面是希望通过越野更好的认识自己。

回想起几个月前的神农架越野,上坡时候很快,但是下坡时候就被很多人超过。越野对于全身素质要求都比较高,包括腿部,核心,心肺,平衡能力等,跟一般的马拉松不一样。之后的几个月,除了跑步,在无氧方面加强了腿部以及核心的训练,练习动感单车,瑜伽和普拉提。这些锻炼坚持了几个月。结果,这次新疆越野时,我在下坡时候可以超越不少人。当一个人坚持和努力的去做一件事情,他一定会有收获的。神农架越野的另一个教训是,需要保持一定的竞争意识。在神农架越野下坡的10公里左右,我都是一个人走的,感觉是前无古人,后无来者,所以一点动力也没有,走走停停看看,直到最后2公里的时候,发现有一个人靠近我了,才尽力去跑,把后来者甩掉。一个人需要适度的竞争压力,才能发挥和提高自己的能力。这次新疆越野,我的身边一直都有那么几个人,速度差不多的,当他们超越我的时候,我不会跟他们拉远距离,而是努力的跟着。当他们累的时候,我会努力的超越他们。一路上,都存在和保持着竞争意识,努力超越自己。如李宗盛所说,我们都是跟自己赛跑的人,我们人生的目的是在于超越自己。


原来的打算是希望通过越野,还可以好好欣赏路上的美景。但是,这对于一个想在越野成绩上超越自我的人来说,是比较困难的,最多也就是跑马观花吧。因为当一个人在把力量凝聚在跑,攀爬和快走的时候,他能够把眼睛和心灵放在路边的美景的时间和精力就少很多。因为他会更关注路应该怎样走,才会更顺畅,险阻更少。自然也就难以把心灵全放到路边,天边的美景上,花时间去拍照的时间也就会少很多。当然,如果说一个人的越野目标是在关门前到达,那么他是有充足的时间去欣赏这身边的美景的。我们团队就有不少这样的人,在路上拍了无数的照片,停下来到维族或哈萨克族的村落去品尝美食,跟路边的马和羊拍照,穿上民族服装在无边的草地上偏偏起舞,这也是一种越野。这是一个平衡,追成绩就少看风景,看风景就没法有好成绩,就看自己设定的目标是什么,无所谓对和错,都是一种追求。


越野既可以让一个人发现世界,也可以让他认识自身的世界。爱上越野,但是不会很疯狂,适度而已,根据自己的情况而定。越野是没法取代旅行,因为对于不少参加越野赛的人来说,成绩很重要,所以也就没法像旅行一样欣赏美景和文化。人还是需要以一颗平静的心去旅行,去好好的感受和欣赏这世界。

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,686评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,668评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,160评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,736评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,847评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,043评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,129评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,872评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,318评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,645评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,777评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,470评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,126评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,861评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,095评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,589评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,687评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容