1.感激我的双腿和双脚，你们是我生命中最重要的行走依托，是你们支撑我站立，平衡，走路，爬楼梯，是你们让我行走享受到生活的自由，真心的对你们说声谢谢！谢谢！谢谢！
2.感激我的双臂和双手，是你们让我可以提起重物，一天到晚不知疲倦的工作，写字，吃饭，打电话，触摸手机，捡拾提举，无所不能，没有双手无法生活，真心的对我的手和胳膊说声谢谢！谢谢！谢谢！
3.感激我神奇的感官系统，味觉让我体会到喝水、食物的美味，嗅觉帮助我识别各种醉人的芬芳，真心的对你们说声谢谢！谢谢！谢谢！
4.感激我的双眼，是你让我看到这美丽的大千世界，识别道路，阅读书籍，看手机信息，离开眼睛简直无法生活，真心的对我眼睛说声谢谢！谢谢！谢谢！
5.感激我的耳朵，是你让我捕捉到他人的声音，美妙动听的音乐，可以同别人交谈，接打电话，没有你，世界上任何声音都将从我的生活中消失，耳朵多么的重要，对我的耳朵真心的说声谢谢！谢谢！谢谢！
6.感激我的大脑，是你主宰我身体的各个感官系统的工作，处理各个感官系统的信息，让我去体验和感知生活，真心的对我神奇的大脑和卓越的智慧说声谢谢！谢谢！谢谢！
7.感激我身体数万亿个细胞，是你们为我的身体、健康和生活的正常运转二十四小时，全年365天不停歇的工作，周而复始的进行身体的新陈代谢，真心的对我身体的各个细胞说声谢谢！谢谢！谢谢！
8.感激我令人惊叹的心脏，是心脏支配着身体的其他器官，是你将生命的源泉送往身体的各个器官，真心的对我的心脏说声谢谢！谢谢！谢谢！
9.感激我年轻健康的身体，没有健康，我将无法体会到生活的乐趣，没有健康就没有生命的延续，有健康太棒了，感恩健康的犒赏让我存活于世，真心的对我的身体说声谢谢！谢谢！谢谢！
10.感激我自己，我喜欢我自己，我爱我自己，我很年轻，我很富足，我很快乐，我很幸福！我是天生的赢家！
向生活学会说：
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！[庆祝]
