今天收到婆婆转发过来的一个链接，题目是《6岁女孩骂手机，做父母都听听》。打开链接，是一首童歌，唱的是孩子对大人天天沉迷于手机的无奈，和期待爸爸妈妈能从手机中走出来，一家人其乐融融地聚在一起，享受美好的时光。受到触动的不是这首歌，而是婆婆转发的豆的话：“这里面唱的就是我妈妈。我爸爸也是这样子的。”她请奶奶把这首歌发给爸爸妈妈，让爸爸妈妈多看几遍。
的确，现在似乎越来越依赖手机了。从早晨起床，习惯性抓起手机看时间，打初心卡，问候皇上，然后追微社记录。坦白说，自己对于微信聊天真的是很少了，也就在微社耗费的精力最多，其次是写作群和赖老师的静心群。再然后是果语和大v群。其他很多群，基本不打开，也不舍得删掉。总觉得是属于自己的资源，却并没有派上多大用处。另外，购物，理财，写作等基本也是通过手机，所以，拿手机的时间真的很多。
我想手机的功能不能全部屏蔽。毕竟生活中很多事情都需要用到手机，可是，如何合理安排时间，等晚上孩子回来，老公回来能够彻底放下手机，投入家庭生活中去呢。还是一个自我管理问题。比如写作作业，以后要改变这个踩点的习惯（话说踩点也是真有好处啊，可以顺走好多红包包），改成早上完成。最近天冷，似乎生物钟也自动调整了，每天睁开眼已经六点了，随便浏览一下手机，就该做饭吃饭然后上班去了，大好的光阴就这样浪费掉了。所以，改变自己习惯，就从简单的写作业开始吧。
放下手机，陪伴孩子。苏老师昨天说又要来石家庄了，突然心里就紧张了。上次她来，叮嘱我要和孩子做的事情，几乎都没有做。孩子的状态也还是不太好。很多方法，知道了，不去使用，就是个白费啊。还是要和孩子运动起来。想起昨天孩子自己玩积木，想让我陪，我一会儿说等会，妈妈做完那个，一会儿又说，等等妈妈做完这个。等等，等一下。这样的词儿真的和孩子说过无数遍了。现在想到孩子充满期待的心一次次失望，到逐渐放下期待，满心失落。真是有些心痛啊！前段时间买了好多书，孩子要一起读，也很少能满足她。都不知道，一天天，是怎么过去的了。太快了。所以，放下手机真的有好多可以做的事情呢。
问老公收到婆婆发的链接了吗？他说，收到了。也是下决心要改。要和我一起做家务一起读书一起陪孩子。还说，觉得自己换新手机的必要都不大了呢。
放下手机，回归当下的生活。这才是安心之道。
