朱美云老师在《手机动力营》课程里常说：“谁家的锅底不都是黑的？”牛丽丽老师也在《智慧父母研修班》里讲过这句话，是最近重复闪现在我脑海中的一句话。每当想起这句话，我对待孩子问题的焦虑就减轻了，释然了，对待孩子学习状态波折起伏的问题，就有些平息了，情绪稳定了。
关于孩子喜欢玩手机，关于亲子养育困惑、亲子关系构建等，几乎每个家庭都有或轻或重的矛盾冲突，只是不同家庭所投入的精力、时间、金钱不一样，其成效必定不一样而已。
人不能一口吃个胖子，也不可能一下子减成一个瘦子。手机对孩子、对家长都是很大的诱惑，因为它确实很好玩。毋庸置疑，手机是一把双刃剑，有利于我们，也会伤害我们。接触手机，沉迷手机，认知手机本质，再从手机走出来，都需要一个过程。我至今仍然记得，在微信刚刚流行的时候，我下载使用，是特别爱不释手，深陷其中。而在一年后，我自动走出来了，果断将它卸载了。后来，由于工作需要，我又不得不安装了微信，并且能够更加理性使用手机及微信等各种软件了。
同理，每个孩子对一个新的事物，尤其是手机有这么大诱惑的事物，总有个过程。不让他玩手机是不可能的。只是，父母需要冷静，要储备许多正确认知，且要以“打持久战”的心态，去引导孩子正确认识手机，使用手机。
在课程中，我们经常会听到许多孩子从手机沉迷中走出来的好案例，也坚定了我们的信心。孩子肯定有走出手机的那一天，只不过父母越打压，孩子越叛逆，越是玩给你看；而如果父母以身作则，循循善诱，共情理解孩子，那么孩子沉迷的程度，沉迷的时长会大大降低的。
家家的锅底都是黑的，家家孩子都有不同程度地爱玩手机问题。反过来想，孩子有问题，不仅仅是孩子问题，更是父母在养育过程中父母造成的问题，只是我们习惯于将其判定为“孩子问题”，而没有从父母的教养方式上去反思自己，去改变自己；只是我们欠缺智慧父母修行系列课程。
因此，请记得“父母好好学习，孩子天天向上”；请记得中国的一句古话“蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅，与之俱黑吧”；请用自己的良好状态来影响孩子，用自己很高的生命能量去感染他、熏陶他、引领他！
