百日生涯营刚结束第一阶段的学习，在过去的21天里我的学习与生活又回归有序，虽然在群里的参与度不高，但仍然被群里热闹、友善、分享的氛围所感染，Grace的百日生涯营让我感受到一个有温度的群不只是大家聚在一起说说而已，而是彼此携手坚定的往前行。
第一阶段的学习以“德”为主，现在细细想来方世玉岳父的以德服人还是挺有教育意义的呢。本阶段Grace共推荐了三本书，分别是《人性的弱点》、《富兰克林自传》、《活出生命的意义》。
《人性的弱点》
全书没有深涩难懂的字句，而是以故事的形式非常巧妙的教大家如何更好的处理人际关系，如何更好的与他人相处，与自己相处，从而收获富足快乐的人生。越是简单的道理人们越是容易忽略，以下是我在践行作者提及的部分人际交往技巧中的学习与实践分享：
1. 理解与宽容才是良药
如何破解父母的花式催婚？
起因：儿女的婚事总是父母心头的一件大事，看到同龄人荣升为爷爷奶奶，外公外婆享受这天伦之乐，心里总是有些羡慕有些着急。从苦口婆心的劝说到争锋相对到不欢而散，彼此心里都不好过，都觉得对方不够理解自己。慢慢到大家对这个话题都开始变得小心翼翼，生怕一个不留神就引爆了炸弹。
结果：主动沟通控制情绪，先表达自己对父母的理解，再告知父母为什么现阶段不选择结婚，打算什么时候结婚，让他们知道自己是有计划的在进行这件事情，最终这件事情会在什么时间点完成。这样他们心里有了一个截止日期，更有了安全感。不断获得他们的理解，虽然现在依旧还在沟通中，但相较于之前，彼此的态度都有所缓和。
2. 赢得他人喜欢
因为工作的关系，时常需要和媒体、供应商、合作伙伴打交道，因此给对方留下好的印象，让对方喜欢你，是让工作顺利进展下去的最佳方法。
1）微笑
微笑是个大杀器，都说伸手不打笑脸人，你向对方释放善意，对方能第一时间感受到。
2）记住对方的名字
很多时候因为在同一场合见了很多人，时常会搞混名片或者姓名，好在现在有了微信，在交换名片的第一时间再加微信完成修改 昵称等一系列工作，并且在备注中把见面的场景和对方的业务内容记录下来，帮助你完善记忆。
3）认真倾听并给予反馈
倾听对方的需求并给予反馈，是否可以合作，若合作以怎样的形式开展，是否有其他的可能性等。
4）真心的赞美
真心的赞美对方，要言之有物，不要千篇一律太空洞，比如，对方的妆容、服装、配饰等。
5）感恩与及时回馈
对于别人对自己的帮助，无论大小要记得感恩并及时给予回馈（谢谢，小礼物等）；想明白别人没有义务要帮助你，因为不能强求，也不能因为别人没有帮助你而感到愤怒。而自己平时在别人需要帮助的时候给予帮助，那么在你遇到别人困难，自然也会有人来帮助你，这也算是广结善缘吧。
3. 幸福生活
1）不要一味的指责对方
有时候情绪上来忍不住就会责怪男票这没做好，那没做好，所以导致双方心情都不好，也容易吵架。现在改变了策略，不指责而是请求协助（帮助），明确告诉对方自己的需求，友善沟通，不强迫，最近沟通顺畅许多。
2）尊重生活中的细节，真心关怀
你听到“多喝热水”时有多不爽，你的另一半也一样。把言语落在行动上，给感情加加温，最近他加班比较多很辛苦，煲点汤加点关心的话，让他体会到自己的重要。
《富兰克林自传》
古人说：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。作者的一生都离不开书，可以说通过阅读作者不断修正自己的品德，建立自己的个人品牌；同时本书也见证了作者如何践行没有就去创造。
作者自幼喜好读书，虽然没有接受过正规系统的学习，确养成了阅读与思考的习惯；这让他在不同的阶段做出了许多正确的决定。他诚实的面对自己过去犯下的错误，改正错误，解决问题；推广阅读建立读书团体到建立图书馆、医院......并为了让自己的品行更端正而写下并不断督促自己去修正的各项美德。
在本书中，能看到作者非常多优秀的品德：诚实、自律、勤奋、节制等，看到一个从来未受过正规教育却在成长过程中不断完善自己，最终成为时代伟人。他并没有什么成功的捷径而是通过自己日复一日，年复一年的行动建立了自己的成功体系：
1. 大量的阅读让他的思维更加活跃、视野更加宽阔，不断的思考与反思让他思想更有深度，也让他变得更有智慧。
2.良好的品德，因为他的品德许多人愿意认同他、跟随他、听从他，从而帮助他去完成一些看似很困难的事情。
3.平衡与满足，他与妻子都非常的节制，并没有因为生意越做越大而放任自己与家人浪费，赚钱的同时也去帮助他人，在阅读的同时获得满足。
现在每天都给自己留下了阅读的时间，并尽量保持这段时间不被打扰，让自己更快的进入到阅读的状态。有时候面对比较难啃的书还是挺容易走神，这个时候就改成朗读，边听边看边说加深印象。
《活出生命的意义》
EVERYDAY DO SOMETHING THAT REMINDS YOU YOU ARE STILL ALIVE.
书里前半部分描述的那种时刻活在恐惧中，不知何时是尽头，没有亲人没有朋友的日子每字每句都能让人感受到那地狱般的苦难与绝望。而即使遭受凌辱、折磨，可作者依旧在这几乎无希望的绝境中找到一丝光明。
他以旁观者的身份审视自己的遭遇，他没有被这炼狱般的经历击倒，反而利用自己的专业知识与这段经历结合起来创立了“意义疗法”用以帮助饱受煎熬困苦的人。他找到了自己生命的意义：帮别人找到生命的意义。
这本书里有一种难以言喻的力量，好像武侠小说里你受伤有人给你输入真气一样。现在反观自己过去所认为的每个困难，其实只是生活给那个阶段自己的考验，和打游戏通关一样，想要打大Boss必须要一关关来，当时迈不过去的坎都是为未来道路铺的砖，让自己以后每步走的更踏实。
去感受人生的苦难与美好，去体验生活的悲伤与喜悦，去关爱与帮助他人，让自己过上不设限的人生。
