本月因赶上春节,所以只工作了半个月,美美的休息了半个月。和老爸老妈及兄弟姐妹们美美的过了个春节。不过尽管是美美的休息过春节,但是每天的早起,学习,跑步,完全都还是正常进行的。所以非常感谢自己嘿嘿。因为叶老师的一句话深深的影响着我~你有多自律,就有多自由。
本月也是易效能时间管理践行90天结业日,非常开心,我们12组‘高能姐妹团,在我们高能组长和高能班长’的带领下,一路勇往直前,分别以上半场第一名和下半场第一名的优异成绩完满结业了!一路上小伙伴们互相鼓励,互相帮助,感觉好好哎!非常感恩遇到他们遇到易效能。
1.健康
睡眠基本是每天10:30--5:50,还比较充足。
饮食
呵呵蛋白严重超标,现在正在进行排毒调整。
运动
每天保持1万步以上的快走。
2.家庭
非常开心的和老爸老妈及兄弟姐妹们美美的过了个幸福年!
3.社交
做了2次公益健康课堂。能够帮助别人是一件非常快乐的事情。
4.事业
团队和生活馆开年都发展的非常好!生机勃勃!很开心!
5.休闲
回去过春节顺便休闲。
6.感恩
非常感恩闺密睢静波拽我来到易效能天使18B2.0践行班。非常感恩易效能让我有机会结缘了那么多优秀的高能大咖们和我们12组的亲爱的小伙伴们。在大家的帮助和陪伴下,让我学会了很多手机软件的使用。还遇到就几位生命里的贵人。非常感恩这一切!感恩遇见!也希望我更好的成长,能够去帮助更多的人,能够成为更多人的贵人!