2020年三月第二周复盘

这是我第一次用电子的方式记录周复盘,之前都是在手账上进行简单的总结,没有复盘一说,最近看的有关个人成长的书里都有复盘这个概念,便看了复盘思维,决定也开始尝试进行复盘。

个人成长

读书

《印象笔记留给你的空间》

这是一本工具类的书,说实话,印象笔记这个APP,不论是手机上还是电脑上,都存在了相当长的一段时间,但是我并没有好好利用起来,有时候是不知道该把什么类型的文件放在里面,有时候是想不起来放进里面,导致了我去年做的读书笔记还在电脑桌面上。

看完这本书之后,把电脑整理了一下,大多数文件复制到了印象笔记里,清空了一部分文件,也把印象笔记里的笔记本进行了清理和分类。

我不是一个擅长归类整理的人,这本书算是这一方面的入门。也是从这一本书开始把自己读的书做成思维导图,储存下来。

《吃掉那只青蛙》

这是一本时间管理类的书,主要就是告诉读者,分清任务等级,找到不得不做的三个任务,把这三个任务做完之后再去做自己感兴趣的事或者其他琐碎的事。

我觉得这是改掉拖延的一个好办法,我们经常拖延的,往往是自己不擅长的,不感兴趣的,但是却很重要,不完成后果很严重的事,对这样的事,本应该用更多的时间完成,但是因为我们的拖延,导致这样的事最后往往是草草了事。

逼自己一下,养成优先完成三件最重要的任务的习惯,最后拖延也就离我们远去了。

学习

技能学习了10节课,完成效果不好,按照计划应该是完成12节课。因为之前在工作上任务的拖延,导致有一天在赶工作的进度,导致这一天都没有看书学习。

反思

看书在按计划进行,学习因为之前的拖延导致一天课程的延期。以后在生活的方方面面尽量做到不拖延。

健康

本周进行了三次的KEEP训练,达到计划要求,100天微习惯有序进行,也是因为那一天工作,导致那一天忘记了这个运动小计划,中断一天。

但是没有关系,不能因为一天中断过于难受,只要以后能够坚持就好了。

可能是因为做keep训练的时候,那些动作有训练斜方肌,最近脖子没有怎么疼,也没有头疼的现象。

昨天突然牙疼,根据以往的经验,应该是上火导致,吃了一粒止疼药,然后开始喝菊花茶。北方天气干燥,春季又容易上火,吃了些发物,就上火了。(我简直是在作死的边缘疯狂试探)

理财

这一周没有理财收益,也没有花不该花的钱,确切来讲是没花钱。没有可转债收益,虽然这周发行了好几只可转债,但是脸黑的我并没有中。

工作

提前一个月发布要交的文件,要进行的汇报,因为拖延症导致把所有任务都安排在了这周一到周三,可以说是忙碌的星期二,也因为时间仓促,完成的效果并不好,导致被领导批评。

还有文件需要交,这次千万不能因为拖延导致后续一系列的事,提前准备,提前完成。

总结

可以看出来,这周在工作,健身,学习上,出现的问题都是因为拖延工作而出现的踢猫效应,理财师因为刚刚开始,本金不多,只敢进行一些风险低的操作。

接下来的任务就是坚持原有的学习成长计划,坚持理财,坚持健身,在工作的问题上不拖延,有些需要长时间完成的项目,把大项目分解成小项目,分到每一天去完成,今日事今日毕,不能再拖延了。

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