遇见Mia,遇见成长

今年报的第一个特训营是Mia的高效成长特训营,听完Mia的开营分享,就好庆幸自己报名了,真的是毫无保留的分享啊。

以前也参加过其它训练营,每次到写作业环节,都挺头痛,担心自己没什么想法,担心自己写不好,还给自己找没时间的借口,完整做完作业的应该没有一次。高效成长特训营的小伙伴在群里不断晒自己的作业和感悟,让我也有了冲动行动起来。

以下是我的作业内容:

3个限制性观念:

①我不擅长群聊。我参加了挺多训练营,也加入了很多社交群,不管社群是活跃的,还是比较安静的,我几乎都是默默潜水的那个。遇到和自己有相关的,才会冒下泡。平常我的工作中有一部分内容是协调沟通,和别人私底下聊天我也是健谈的那个,就是在群聊上我自己给自己限制了。虽然我还没在社群说过话,但是高效成长特训营感觉会是我突破的一个好开始。

②自己性格比较温和不适合做管理。从学生时代开始竞选班干部的时候,就认定自己不适合当班干部。到了工作岗位也是,领导任命管理科室工作的时候,自己打心底觉得自己不适合。好在今年开始接受了,慢慢做好它。

③要先系统学会某个领域的知识,才能做好这个领域的事。这个应该是我最大的一个限制了。我一直觉得要会写作,得先去上几门课才能写出好的作文。要做好一个PPT,也得系统地学怎么做PPT,才能学会做PPT。其实,开始行动起来,才是最重要的,坚持去写,坚持去做,不断迭代,最后才会越写越好的。

④个感悟:

①当你下定决心要去做一件事的时候,一定要在72小时之内完成它,不然后面你可能就不会再去做了。看看自己收藏夹里收藏的多少后面再看却一直都没看的文章就知道了。

②迷茫和焦虑主要是因为不知道自己要什么。要找到自己想要的东西,把注意力放在自己身上,集中精力在重要的事情上面,才能有所成长。

③要敢于做梦。当你全心全意想要得到某样东西的时候,整个宇宙都会合力来帮你。敢想才能得到。如果想都不敢想,那永远都不可能得到。

④保持空性。我们对于很多事情和人的看法,只是我们过去经验的投射。做决定的时候,可以多听听别人看法。当对人产生一些看法的时候,要提醒自己,可能是自己的偏见。

2个行动:

①思考自己未来2~3年的方向,定下2019年的关键词

②3月读完《能断金刚》

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