九月修身轻启小记（一）

不知道是心理作用，还是别的什么原因，跟儿子一起睡觉，总是醒的比较多。

一夜仿佛也做了很多梦，脑子休息的也不够彻底，简而言之就是还是有些疲惫和困。

九月的第一天，仿佛又是一个新的开始，对于如今的我，习惯性的对这些开头和特殊的日子找些仪式。

轻启九月，希望借此之机，又开启每日的早起生活，同时轻启自己一些喜爱的，热爱的东西。

有时间去跑跑步，没时间就做做室内运动，有意无意的去拉直身体，换个方式，换个角度。

训练和运动的方式，本身就可以多种多样，一切都在于平时点点滴滴的克制，点点滴滴的培养。

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