2019-7-1晨间日记







3.

2019-7-1




评分:9.6没有用心去学

Good我今天做了什么?收货有哪些?

去学习。回顾了之前学的服装设计。大婶。


成功日志—记录昨天美好/有意义/反思

去档案学习,让我感受到了。每个人其实都不感兴趣,但是为了生活没办法。


做的不好的有哪些?为什么这么做?以后怎么改进?

太晚睡觉一点都不好,一定要早起晚睡早起,早睡早起,早睡早起,早睡早起,早睡早起,早睡早起,早睡早起,早睡。


Next关注点

1. 牙齿去看

2. 饮食注意

3. 画画


今日青蛙

(丑)运动

(丑)阅读

(无敌丑!清单


明日青蛙

  (丑)武动

  (丑)听书

  (丑)阅读正面管教思维导图


每日感恩

感恩叶姐带我去大浪,原来做衣服就是这么简单


金句分享

困难就是红利,就是机会

             

  起床:    05.30    睡觉:    00.20

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标及关键

* [] 学习一项新技能

* [] 减肥10斤马甲线

* [] 看完6本书并践行     

* []皮肤变好                           

本月重要成果/10月份

[] 瘦两斤

[]讲一本书你要的是幸福还是对错,重新建群


D、财务检视这个月不超过1500省吃俭用,要么就要刷单挣钱



E、人际的投入,叶姐,妈妈,婆婆,女儿关系虚加强



F、开卷有益/学习

正面管教





今日锻炼 

keep运动10分

马甲线2分

网红跳10分

微信跳10分

小红书



今日饮食 



H、好习惯打卡

早上

[x] 早起打卡1

[]做饭

[]反思

[]阅读

[]运动

中午

[] 冥想

晚上

[] 早睡

[]学习

[]听书



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