拖延症

今天还是没有按照时间表执行好一天的事情,所以我对于时间管理这件事,其实做的挺差劲。或者说我的拖延症很严重。

今天听到一个观点,对时间的管理其实是对痛苦的管理。要想稍微不那么苟且一点,每天必须早起,早起就会痛苦,起来后又陷于到各种琐事当中,不想做事或者讨厌拿成果的时候,想着逃避,总会因为一些小事把自己带到沟里,情绪糟糕到做不好任何事,而且脑筋混乱。最终做不好事又会觉得很痛苦。说到底,还是在被动做事,所以找很多的借口为自己遮掩,梦想很宏大,但是怎么实现,却是一个非常拖延和各种纠结的过程。

怎么办!有时候觉得自己实在是成不了啥器,糟糕透顶的人!

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