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第136天
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第136天
今晚上了一节卓院一字肩的课程,蛮燃烧的,现在三角肌的中束跟火烧一样。收拾哑铃的时候,发现一个大的,一个小的,难怪另一个手受力特别强烈~
今天有着不一样的收获,加油~
最后编辑于 :
2022.12.03 22:07:05
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