（一）
人，这一生，知己难得，能够在某一阶段彼此掏心掏肺给予真诚就已经是缘分，这缘分在于彼此恰好在同一频率里，恰好有差不多的心事和际遇。事后，她要想转身而去，或者我不打算多做停留，就相当于在缘分那里画上了句号，不必悲伤，人这一生，不必攀缘，不必强求。就当作一缕烟，往事随风最好。
（二）
很多时候，因为太多的网络信息席卷而来，突然之间最容易没了主心骨。过了很久才反应过来，反问自己，我目前最好能做的事情是什么？是害怕吗？是逃避吗？是抱怨吗？不是，遥远的事情可以关注，但是它不是我生活的全部，关注是为了让我们都了解动态，适当调整自己的生活，但绝不是就此随着消息的起伏而心情波动。这个时候，最容易觉察到自己的内心其实还是比较容易动摇，觉察到了就要改变，就要让自己做到，活着，始终要有点信仰，有点自己生活的习惯性目标。
（三）
想起，在某一个白天，我收获到了一个意外的惊喜，一个老师的祝福。接着我那天心情很好，做什么事情都非常有能量。打的去一个地方路途远了点，然而司机并没有如我想象的多收我钱。那么冷的天气，我发自内心的买了两个玉米，也想让他吃个暖一暖，司机叔叔笑着说了谢谢，拒绝了我，但是，他脸上带着笑容而离去。那天，我突然觉得，幸福是会传递的，你给我一点，我也想给别人一点，然后很多人都会在每一个奔波劳碌的日子里收获到来自别人的温情和暖意。在某一年，幸福指数是一个关键词。其实，幸福，也只要每个人的举手之劳。只是，现在人与人之间的信任度决定了我们的举手之劳有分寸就行了。
（四）
疫情期间告诉我们，很多人嚷嚷说自己平常工作没时间连自己的兴趣爱好都没有时间坚持，但是，这段时间，告诉了你什么呢，你发现，其实，你都没啥兴趣爱好。所以，很多时候，你以为是时间拖住了你。其实不是，如果真正想做的事情，那么拼了命也要去坚持做，有的时候，你平常根本没有那么忙。就像，我们一直在说为谁而活，其实，这是最可怕的。因为，人这一生，都在为自己而活，孩子是自己愿意生的，工作是自己选择的，爱人也是自己找的。我们顶多最理智的做法是及时止损，也就是让你痛苦的事情，你远离他，但远远谈不上，它是你活下去的理由。所以，任何时候，保持觉察，觉察自己的语言，觉察自己的情绪，听听音乐，或者写写文章，只要不给别人带来伤害，就去做自己想做的事情，喜欢做的事情，或者是为了活着必须做的工作，但是，要摆好心态，因为这就是在为自己的人生负责。注意你的语言，注意你的行为，注意你的情绪。所以，人的一生，不管经历了什么，为自己的人生负责，哪怕，走过来的路坎坎坷坷，哪怕走过来的路风雨交加，都应该告诉自己，很勇敢，接下来的路，只要我活着，我可以去做我想做的事情，我可以去挖掘我自己，我不在乎别人的看法，只要是法律范围之内的事情。这样去想，你的人生才是你自己的，不然，大多数人活了一辈子，都在替别人而活，其实，哪有那么可悲，每个人都应该有一段时间，去活出真正的自己。
