我：我发现我在找准则，比如发文章最好在什么时间发，发视频最好在什么时间发，头脑形成了一个“合适”的时间。这背后好像有一个期待，期待我的写作能够被更多的人看到，从而形成了在什么时间发布才能够被更多人看到的准则。我写作发布后，我总是挂念这个事，期待被更多的人看到，我会不自觉的打开手机看看发布的平台，有多少浏览量，有多少点赞……它充斥我的时间空间，占据着我的内心。
神：非常好，首先给你点个赞，这篇文章你是在候车站写的，平时你总是找个安静的环境，然后用电脑写作，而此刻你没有，你拿出手机就记录，你没有犹豫，这非常好。就像你的第一篇对话方式的写作，不需要任何的准备，此刻你做到了，祝贺你！
关于你提到的准则、期待，我想跟你说的是，你必须没有任何准则的生活，你必须没有任何期待的生活。你的准则来自于你的期待，或者说是来自你想呈现更好的你的外在标准。就像你说的，写作发布时间，其实这些都是外界给它总结出来的规律，而这个规律是来自于你的头脑，头脑只会投射现象，它并没有创造力。
你要放下这些准则，完全回到你的内在，你看到的这些总结标准只是表象，真正的发生是你的创造。你想一下，为什么类似的写作，在相同的时间发布，结果却不同。所以，事实的发生来自于你的创造，你要看到这一点，否则你会完全被头脑带着跑，你会陷于投射的虚幻中。
关于期待，你为什么有期待？背后是觉得自己“没有”“不是”“否定”，就像你是个男人，你会期待你是个男人吗？不会的，因为你本来就是！而你觉得你的写作不会被很多人看到，所以你会想要变得好，你会期待被很多人看到。这是你的创造，你内在有什么，你就会创造什么。这也是你的灵魂通过你来完成的进化，你是我的个性化表达，灵魂通过你的自我体验来完成进化。你的内在不断扩展，你忆起的就会越多，你创造的就会越多。你只能创造你有的，而你本自具足，只是你不知道，所以你需要通过经验来回忆起“你有”，这就是你的扩张。
孩子，明白这一点，期待没有任何意义，安在当下，结果已经在那里，你要做的就是经验它，然后回忆起。你能做的只有去做，去经验，任何努力都是没有意义的，你创造了此刻，然后想要通过努力越过它，这怎么可能呢？这是你的选择，你的经验，你的创造。你要记住，你来到这里唯一的目的，就是通过创造和经验，完成灵魂的扩展和回忆。
我：那我如何才能创造我想要的呢？比如金钱，比如写作，比如女人……
神：你只能创造你回忆起的，此刻你的内在没有金钱，没有女人，没有写作，你怎么会创造出来呢？你能做的就是在这个当下去经验它，经验你的没有，你的没有就是此刻你拥有的，去经验它，不要排斥它，当你接受它的那一刻，转变就开始了，在你接纳的那一刻，你会回忆起。你一直拥有所有，但你并不知道，所以你需要通过这样的体验，来经验到它，当你接纳的那一刻，你就经验到了，它的任务就结束了，你会得到扩展和进化，最后经验到无限。无限就是什么都有，但又什么都没有，“拥有”这个动作它已经在有限之内了。
孩子，去经验吧，大胆地去经验，经验当下所经验的，去感受它，去接受它！
