今天去朋友那里做了身体护理,回来就十点半了,去锻炼都没时间了,简单的做了点午饭,原本晚上去锻炼的,结果又有些杂事耽搁了,就回来坐了艾灸椅熏蒸了一下。今天就这样过了一天,还是蛮充实的,早点休息,明天去锻炼了,完了就去友家聚会了。