发简信
IP属地：北京
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第三天，回家倒计时
睡的还挺好。 酮退了很多。 复盘了一下，早上吃了一条姜枣膏，碳水不低。关键下午喝了好多鲜牛奶，那个也很影响酮。晚上还偷吃了，这个酮退的不冤...
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训练第二天睡的一般，但是心里有事，也能起来。 新一天的开始。 本以为会是很平常的一天，结果班里有个孩子出了幺蛾子。被教官罚练。急眼了。带了电话手表，...
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出发，出发！！迎着清晨的光，出发了。 五天四夜，陪着别人家的孩子，扔下自己的孩子，这就是班主任的日常。 到校，讲了讲注意事项，教官来了，讲话，整队，出发...
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头疼又忙碌的一天
半夜十一点半多了，才想起来没有日更。 感觉今天很忙，很赶，回想了一下，好像又什么都没干。每天的生活都是这样。 醒的比较早，起的比较晚。想再...
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不上班的周六，真幸福昨晚舍不得睡，熬到了十一点多。 越熬越难受，明明很累很想睡，一下子反而睡不着了。 六点多醒了，不想起，周末，再睡一会吧。 睡到了九点多，...
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累炸了，嗓子哑了，终于迎来了周末拖着疲惫的身体，终于到家了。 这周漫长的像过了一年。 坐下就不想动弹了。 昨天剩的炒鸡群姐热了热，我又吃了一些，上颌牙都突破皮了。又咸又...
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辛苦，绝望，无言以对绝望来源于忙不完的事，和乱七八糟的班级量化。 早早到校，忙完自己的事情就开始看早读。今天上午12节没有课，可以松口气，三四节一个班一节，也还...
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力竭才第二天，感觉过了一个世纪。 太累了。 闹钟叫醒。 起床。 洗刷。 上班。 又是劳模的一天，不过没有劳模同事陪我了，今天是孤独的劳...
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开学第一天，累惨了
半夜三点多醒了。好久才睡着，没谁了。 早上五点五十起床。 洗刷，简单收拾，出门。 到校，看早读，上开学第一课。 然后一二节连堂，第三节...