240 发简信
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    开学前的休息日泡汤了

    不到六点就醒了,要出门,也没心思睡觉了,本来不饿,没打算吃早饭的,但是扒拉手机看到了胡辣汤,馋虫一下子就起来了,没忍住,点了一份。 早上的送...

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    Day 3 继续

    一睁眼就是沉重的身体,真的好累好累。 之前晚上暴食九十这样,第二天早上整个人都是废的,以为难受过那么多次,应该会克制一些,结果昨晚又吃撑那个...

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    Day 2 又是一天的会~

    又是一天~ 今天醒的早,不到六点。也不想再睡了,起来吧。 把地瓜和玉米热上,洗刷。 看起来很平静的早上,心里还是极不情愿去开会的。 体...

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    开会开会

    睡的不好不坏,主要今天有事,感觉不如假期里睡得踏实自在。 闹钟响之前我就醒了,差不多就起床吧。 群姐昨天凌晨去给车充电,也给车补了气。今早...

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    “还债”第二天

    复碳确实睡得好。 大概是要上班了,突然开始觉得时间珍贵了,晚上开始熬夜了,好像这样时间就变长了。最近都是睡得晚,但是躺下很快就睡着了,不像之...

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    退酮恢复饮食继续减肥的一天

    不死心,睡前测了一下酮,已经退的差不多了。如果吃了锅包肉还有希望不退酮的话,吃完蛋糕就该死心了,那个东西一定会让我退酮。 本来这个月18号就...

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    写在凌晨

    俩孩子睡得正香,而我心里五味杂陈。 要开学了,这意味着我要跟栩分开了,下一次能一起多待几天只能等十月一了,其他的时候只能一周见一次了,很舍不...

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    回老家过个惬意的周末➕退酮啦

    睡前群姐又给我揉了揉颈椎,明显有一节凸出来的,搓的后背热乎乎的,真舒服。 睡的不好不坏,早上六点半醒了,也睡不着了,墨迹到八点,叫孩子起床,...

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    开启一天培训~

    昨天也不知道几点睡的,感觉人应该是困的,但是睡不着,不知道是不是因为要出门,心理有点不适应。 早上一睁眼,心里咯噔一下,赶紧看了一下时间,六...

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