习习木田

一想到明天要开学了，心里就慌得不行。 假期结束，心里空落落的。 今天本来该安排一下要开学需要的东西，但是懒得动弹。 昨天在老家吃的乱，果不其然今天体重回升了一些，心情...

习习木田

本来想的很好，把家里的奶咖喝完就暂时结束生酮饮食，恢复正常饮食，结果，昨晚回老家，忘了带奶茶。 我记得包里还有两条，我还想着不用再带了，早上一条，晚上一条，刚好。结果昨晚...

习习木田

作为相对比较资深的减肥者，我一直觉得我能把控自己的身体，我知道怎么能让自己体重降下来，怎么维持体重，但是现实告诉我，并没有，我好像越来越搞不清怎么减肥了，我跟身体越来越无法...

习习木田

我的假期结束了，今天开启上班模式。 六点四十起床，天蒙蒙亮。起床已经觉得很困难了，等到正式开学，五点多起的时候不知道自己能不能起来。 很不习惯，但是起来也就清醒了。 ...

习习木田

明天上场，今天的我居然一边心慌一边玩手机，哈哈哈，不知死活。 睡梦中感应到了手机的震动，校长给我打电话，心里一惊。原来是班里一个孩子找到了书记，想要调班。这个女生学习一直...

习习木田

行了，来活了，又要开启不结束不踏实的模式了。 烦死了！！！！ 本来说的是班主任分享，我寻思把以前的稍微改一改行了，结果昨天给我说我做读书分享，就这几天了，也不提前通知。...

习习木田

有解了，不掉秤的原因。 没有酮！！！！ 今早测的，又没有了。想了很久昨天吃的，按理说问题不大，但是酮却很差。结合刚回家的时候测的也是没有酮，我大概知道原因了。最开始生酮...

习习木田

心态崩了，体重持续回升中。 不知道该怎么坚持下去了，迷茫了。又不敢停，怕一停反弹的更厉害。瞬间没胃口了，早饭也不想吃了。喝了个奶咖，就这样吧，不吃了。 中午做了三个菜，...

习习木田

初六，打道回府了。 大姑姐也今天回济南，这下就剩公公婆婆了，不过我们过几天还会回来。 满满当当的来，满满当当的回。 竟有些不舍，待久了也习惯了，习惯了睡到自然醒，习惯...

习习木田

初五不走路，明天回自己家啦。 睡醒就七点半了，这个生物钟不好掰了。 晚上吃的少，早上胃阳升起来，吃饭太幸福了。群姐煮的鸡蛋太慢了，我吃菜吃饱了，煮鸡蛋作午饭吧。 美好...

习习木田

感觉大家都愿意出去玩，只有我喜欢家里待着。 一来觉得冷，二来出去带着一家子总觉得费劲，三来出去又是人山人海，实在不知道乐趣在哪里。于是每次放假都是家里蹲，即使放假前想的好...

习习木田

起床，回家啦。 实在忍不了了，我要回家洗澡洗头。 起来，早饭也没吃，跟群姐简单收拾了一下东西就回家了。 今年很奇怪，路上车特别多，高速上更是。记的去年没有这么多人在路...

习习木田

减肥狠人，吃了两天，今天终于要管管自己了。 新的一年，要一直瘦瘦的，美美的。 本来寻思要吃什么好东西，结果吃了一堆垃圾食品，说好煮苹果的也没吃，徒给身体增添了那么大的负...