今天下午参加儿子幼儿园的第1次家长会，儿子能遇到这么好的老师真的太难得了，非常感谢幼儿园老师对孩子的用心照顾。每一个孩子的成长都离不开来自许许多多的人的关怀和照顾，希望我们的孩子被这个世界温柔以待，每一个做家长的心愿。感恩感谢出现在我们周围的好人们！
今天晚上参加了小组的复盘，听了王老师和李老师的“财富大盘点“，我也忍不住把自己的财富进行了又一次大盘点，哇，我发现自己真的好富有，真的是太难得了：我亲亲爱爱的家人们，是你们让我的人生如此富有，你们就是我最大的财富！感恩感谢你们给予我的无限的爱。
晚自习回来时遇到跳广场舞归来的两个女同事，三个人一起切磋起武艺以及今天所学的五禽戏，跳舞要有跳舞的样子，五禽戏所学动作中熊运熊晃要有“熊样”，又说又笑手舞足蹈，人说“三个女人一台戏”，我们三个刚才就上演了这一场热热闹闹的戏，在一个周五的夜晚，真的是太难得了。感恩感谢姐妹情深的同事们。
每日阅读
赞美是创造改变的动能
四 “你是怎么做到的”的充分赞美，增强当事人有意识的表现良善行为
为了真正达到赞美的效能咨询师，可以试着针对当事人的优点询问当事人，“你是怎么做到的，”即振奋性引导。咨询师可以试着比较直接赞美当事人和引导当事人自我赞美的效果差异，咨询师将会发现，当事人为了回答“你是怎么做到的“的自我赞美问句，而能够说出自己是怎么做到时，当事人就会从心中真正收下咨询师之赞美而产生被赞美的效果，同时在当事人说明了自己如何能做到某种对的行为之方法与信念时 这份说明的过程也将促进当事人再度强化其所提及的信念，或与日后更有更易有意识的使用所提及的方法。
自直接赞美的格式：1 惊叹（语言或态度）2客观事实（举证之）3 正向形容词（符合文化与当事人价值观的）4 这是很困难的，因为…（陈述可贵）
自我赞美的格式 ：1 惊叹（语言或态度）2客观事实（举证之）3 正向形容词（符合文化与当事人价值观的）4 这是很困难的，因为…（陈述可贵）5 你是怎么做到的，或你怎么能够…（说明自己何以拥有此优点或解释成功的秘密）
