共情 ,是情感关系中双方都需要对方做的事情 。善解人意的能力其实就可以理解为共情的能力 ,就是经常可以理解到对方的内心感受 。个人感觉就是换位思考。共情的第一个基本功 ,是对情绪的关注和接纳 ,也是对感受是否良好的关注 。你的爱人内心有了情绪 ,如果你能准确地说出他内心的感受 ,他的情绪就会减少 ,并感觉你很理解他 ,跟你的心与心的距离会越来越近 。
20160229.20/100爱的五种能力第十二章第十三章
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