20160229.20/100爱的五种能力第十二章第十三章

共情 ，是情感关系中双方都需要对方做的事情 。善解人意的能力其实就可以理解为共情的能力 ，就是经常可以理解到对方的内心感受 。个人感觉就是换位思考。共情的第一个基本功 ，是对情绪的关注和接纳 ，也是对感受是否良好的关注 。你的爱人内心有了情绪 ，如果你能准确地说出他内心的感受 ，他的情绪就会减少 ，并感觉你很理解他 ，跟你的心与心的距离会越来越近 。