我爱跑步,跑步使我快乐!

今天跑步的感觉太棒了!我爱跑步我爱跑步我爱跑步!跑步使我快乐!我这辈子都要跑步!跑步一点都不累,跑完神清气爽!

这是一个曲折的故事,一个想要减肥想要跑步的人的曲折的心路历程哈哈……

1.我克服了心理障碍!

今天是在我家门前这条路上跑的,因为修路所以只有一段能跑,来回一趟400米左右。一开始我很怕遇到人啊,5:30出去看了看人太多,等到6:00人还是多,又等到6:20,不能再等了,再等天就黑了!

跑!一开始还挺忐忑的,跟做贼似的,跑了大概800米,两圈左右,见了四五个人,有两个打招呼了,“干嘛呢?”“我跑步呢。”

不知道为什么,我突然感觉释然了,我一点都不怕遇到人了。太神奇了!什么也不怕了,我可以很淡定地从人前跑过,有什么好怕的。

我是一个内心戏很多的戏精,特别在意别人怎么想,之前寒假在公路上跑步的时候,就起得特别早,不想遇见人,可是每次总得遇见几个人,捂得再严实也能被认出,太难了,我一直没克服这个心理障碍。现在猛然间就不在乎了。

本来就是这样,跑步又不是见不得人的事。如果我在路上看到跑步的人,我会看一眼,但这一定是佩服的眼神。我之前也这样安慰自己,可是不行。今天不知不觉就克服障碍了!!

我感觉,以后其他事我也不会那么在意别人的看法了,突然间就想通了,很神奇!好开心!好轻松!

2.

6:30-7:30一个小时,6.5公里。路上人来人往车来车往,跑跑走走停停。自然是比不上操场,但是比山路强太多了。

大喇叭喊关于修路的事,我才意识到今天这段路人多车多是因为另一条路在修。我可真会选时候跑步,选在了修路的时候!

特别懊悔,为什么现在才发现这条跑道!!!之前因为封路,这条路上一整天几乎是没有车的。如果跑步,那简直是太方便了!想怎么跑就怎么跑!我一直都想跑步,可是一直没找到合适的地方,我竟然一直没想到可以在家门口跑!

我错过了什么,我怎么那么笨呢。前天看到有一个朋友说在家门口的路上跑步,一圈300米,我当时想我家这边太短了,体验不好,又那年暑假也跑过,人太多了,不好。

今天是因为看了之前照片,再看这半年这一件事把自己折腾成现在这个样子,大哭一场想要减肥,决定试试在家门口跑步。没想到体验还不错。就是错过了最佳的跑步时间,有点可惜。

哪有那么多如果啊,现在就是最早的时候,明天早晨继续跑。不懊恼过去是心态,接下下来的时间能坚持才是本事!

3.

1.17回家的,今天3.11日,我在家整整54天了。

前段时间在山路上跑,体验一点都不好,田野里空气清新是不假,可是啊,我们这里是山路,高低不平,震得我全身难受硌得脚疼,跑了几天也不跑了。在家里原地跑,跟着keep做运动,我还买了跳绳,可以说能想到的我都试过了,但是我坚持不下来。只有跑步才适合我的,我喜欢的。

我竟然写了那么多字了,一气呵成,感觉超好!每一天,快乐或悲伤,努力或颓废,都是体验。用心生活!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,928评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,192评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,468评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,186评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,295评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,374评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,403评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,186评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,610评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,906评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,075评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,755评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,393评论 3 320
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,079评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,313评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,934评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,963评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容