在多巴胺里行走的小白鼠
一定是感受到了快乐
才有了奋斗到生命最后一刻的动力
上瘾足以要了命
却还是乐此不疲
很难想象的到，是有多大能量的刺激
才能有这样的爆发力
虽然这样的案例比较极端
但是想想自己也曾游戏上瘾，购物上瘾，买学习用品上瘾，对冷饮上瘾
小白鼠是被动上瘾
我是主动上瘾的小白鼠
现在回想起来
自控发生的行为就是一种伪装好的情结的包装
如果你对高跟鞋痴迷
你说有高跟鞋情结，
那不停买高跟鞋的行为就变成了一种自我安慰似的快乐
直到有一天发现高跟鞋占满了鞋柜，
很多鞋子都没有机会穿出去，
甚至还有鞋子没有打开包装，
盯着快要撑破鞋柜的高跟鞋，
也会问自己为什么会有这一连串买高跟鞋的行为
最开心的就是不停试穿
还有经不住导购的夸奖，
导购的夸奖也是一种奖励行为，
激活了自己大脑中的多巴胺，
完成了一系列冲动的行为，而浑然不知。
所以要开启自控拦截功能
自己曾经玩消消乐上瘾
应该就是一种多巴胺攻破大脑城堡的战斗
无论走在哪里，都要关心有没有新的能量
一有新的能量就赶紧使用完
为下次储备能量抢占时间
并且开着声音玩游戏的感觉真是妙不可言
有一天突然发现这个游戏又不烧脑，为什么还能每天用大把的时间消磨呢，然后果断删除了，
没过两天又重新安装，又卸载，
这样的折腾了几次突然想明白了，
如果我用游戏消磨时间
时间就会让我游戏人生
顿悟的感觉是醍醐灌顶
然后再没玩过这个游戏
好在没有戒不掉的习惯
只有养不成的习惯
自我说服的过程要比别人说教的过程容易很多
但是我们还是给自己开的绿灯太亮了
以至于忽略了旁边不停闪烁的红灯
有多少苦口婆心的说教变成了絮絮叨叨
只要没有想主动改变和控制的意识
语言是很难撼动根深蒂固的思维的
解读可以让快乐和失望并存的多巴胺
就像一把双刃剑
抓着刀柄是自我保护
抓着刀刃是两败俱伤
隔着屏幕的文字都感受到了疼痛
所以要让自己的多巴胺在大脑里惩恶扬善
开始一场没有硝烟的战斗
战斗吧，多巴胺战士
荣誉就是尊严
