今天是什么日子：今天是4、14日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：阴心情：好
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：一、写日记、二、听书学习、三、运动锻炼。改进：
习惯养成：
周目标·完成进度
持续进行中。学习·信息·阅读
阅读学习是一项长期投资，它需要耐心、更需要每个人有自律意识。我们在书本中不仅能获得知识，同时还能学到很多的为人处事的道理。健康·饮食·锻炼
保持清淡的饮食习惯，坚持运动锻炼。健康与我们的生活习惯有着密切联系，正确处理好这三者之间的关系，就能确保良性循环。
人际·家人·朋友
与人为善，诚信为本。正确处理人与人之间的关系，是一门大学问。
工作·思考
最美好的三件事
1.家人
身体健康、家庭和睦。
2. 做自己喜欢的事。3. 有一两个知心朋友。
思考·创意·未来
全杨永铭：2022、4、14日于长沙
