最近总是感觉心里静不下来,遇到困难没有提前规划!老觉得做事情的行动力不够,脑袋里感觉像有一层窗户纸给蒙着,离期望值老觉着差一步!
公司22号开年会本来准备的很充分的,结果在去会场之前有几件事情没有处理好,导致自己对情绪的把控没能及时调整过来。当站在全体家人面前做年终总结时,心里想的和自己表达的不清不楚!
23号参加岳父大人60岁的生日时,岳父对我指出不足。我觉察到自己听不进去!晚上爱人参加完武汉TA同学的分享会,回家也对我提出了最近跟同学们的链接太少,日志也没有每天去写!觉察到自己最近老在看他人的问题,而没有看到自己的问题!
今晚和吴志华到程建新家去吃饭,刚开始也觉察到有自我良好的感觉!最后在程建新的分享下,感受到了他的改变和成长,也发现了自己好久没有把心放在他们身上了!