这里的“无用”，是心理上间歇性地觉得自己“一无是处”。
这种感觉可能为真，可能为假，但无一例外地，都体现出我们意识到自己的不足，强烈地不满足于现状，在理想与现实当中挣扎，暂且找不到前进的方向。
心理学上有个词语叫“情绪周期”，每个月都有那么一两天，情绪莫名低落，心理莫名烦躁，再但凡碰到点霉点，心理状态瞬间冰冻成霜。
当这种觉得自己差劲极了，一无是处的情感出现时，我们要怎么做呢？
要承认并接纳，接纳现在的情绪，接纳现在失魂落魄的自己。
不要指责，不要自责，没什么值得愧疚，更没必要自暴自弃，这是再正常不过的悲伤，仅此而已。
要敢于直面现实，用实际行动去突破现状。
每一个失魂落魄的现在都是因为不曾全力以赴的曾经。所以，为了避免今后继续走下坡路，我们得战胜自己。
马上就行动，丝毫不犹豫。
很多事情，不是想明白的，是做明白的。
不是准备充足了再去做，而是一边做一边准备。
做着做着就豁然开朗了，就打破迷局了。
你那么被情绪困扰，根本原因只是因为想得太多而做得太少。
所以，破局的关键在做。
