0610周六
复盘的主要流程:
1.目的和任务目标(期待的结果)
- 目的:陪朋友逛街
- 目标:去Dfcoco看下新款,不买。其他店也不买。
2.实际结果
虽然在第一家店没买,但在其他店买了五件上衣,分别是一件长T,两件吊带,两件外搭。共计消费391元。
3.亮点和不足
是以自己感受为标准的,自己感受到了不满意,就是不足,自己感受到了满意,就是亮点
亮点是买了新衣服,还是挺开心的。
不足是自己已经有很多衣服了,可看到新款式依然挪不开脚。
4.本质原因分析
问自己5个为什么没准就知道了
一是关注外表,衣不如新。
二是在意他人,别人多种风格,自己也要尝试。
三是不自信,不满意自己的身材,肤色甚至长相,总希望通过衣服来粉饰来改变。
5.得到的经验和教训
过多的衣服多多少少给我带来了负担,空间上和心理上。莫向外求,向内看。
下次逛街时购物前要想好三个问题,自己是否真的需要,自己是否真的喜欢,自己是否非买不可。如果是,那就买。