90天不管你如何走都是会一天天过去的,4月开始和儿子们一起开启的90天之旅,从早睡早起开始...
由于妈妈对易效能的高度认可,决定把课程带到了东京,再加上本职工作的原因,此90天对孩子们的陪伴几乎没有做到!另一面也是因为易效能开启了一家四口自律之旅!每天回家后用番茄先一个一个地吃掉青蛙、自己的空间也在渐渐养中!
晚上泡脚+早睡...
今天的90天我们一家四口的微习惯也将一个一个形成!
爸爸妈妈渐渐学会了给孩子们空间,给自己空间让孩子们自己找到与时间做朋友的方法!
感谢易效能我们全家有了反思和自律的机会!未来的日子真心滴期待着...