一叹穷三年，一笑好运生
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俄国心理学家巴甫洛夫曾讲过“心理暗示”的概念：心理暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。简单来说，就是当一个人坚信自己很棒时，心理上就会不断强化这种想法，做事也会更加自信大方，更容易做出成绩；而一个人如果总是唉声叹气，觉得自己不够好，那么久而久之，他就会真的认定自己很失败，从此一蹶不振。这与中国古话说的“一叹穷三年”不谋而合。叹气、哭穷、抱怨，实际上都是一种消极的心理暗示，认为自己不如别人，怎么努力也没用。这样做事也没有动力，日子自然会越过越差。
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