睡到自然醒，是幸福的状态！
哪怕并不是真的睡到自然醒，而是躺在床上刷剧。
心里一边牵挂着很多书没读，很多事没做做，一边舒服地躺在床上，眼睛盯着屏幕。
现在找到了刷短剧的捷径——哔哩哔哩，可以一口气看完整个短剧。
很多时候，只是想随便看看，可以一随便总能找到感兴趣的内容，一随便就是好几个小时。
一次又一次，让随便成了随性，成了随意。
除非，能够说服自己，下次不随便，坚决不随便。
当然，现在不敢再自我下决心“从今以后再不……”基本没用，自己的劣根性顽固到把自律与自信打到十万八千里远。
九点半起的床，如果只有我自己，那么，热一点鸡汤，喝了，早饭就对付过去了。
可是家里还有女儿，试着叫一下:姐姐，你醒了吗？
答:刚醒。
那就的煮两个人都能吃的早餐，红酒鸡汤就不合适！
于是，煮米粉汤！
吃完早饭，开始一天的工作与学习！
练字一页完成，洗了全家的拖鞋，跳了一支舞，吹了一小会笛子，处理了不少诸如这样紧急而不重要的事！
要给自己好心情，所有自己给自己定的任务都要完成！包括发简文，也是自己给自己定的任务！
在这个时间段完成，是把心中的牵挂快速完成的意思！
此刻，已经11点半了，应该煮中午饭了，老公会回来吃，不能随意拖延时间，最晚12点半要能吃得上饭！
不过在此时间，我可以再完成一件每天必做而又不必费时太多的事，那就是工作室的阅读与打卡！
今天读的还是《儿童的人格教育》，抓住一个问题，或者一个关键词，用上检索的方式，摘录即是处理！
生活要舒心，就要向内求，与自己经常对话，追问目的，追问现象，追问感受，不断调整行为、感受、效率、目标之间的关系。
