阅读李笑来老师的文字就好像给大脑“洗澡”，不停的“洗”，大脑就会越来越干净。
第11-15章讲了元认知能力、安全感和活在未来。
其实这三点特别特别重要。
“知道了那么多道理，依然过不好这一生”这句陈词滥调的话，让我们停留在阅读的过程中，而“想要过好这一生”就必须践行起来。
001 元认知能力
元认知能力就是对“认知的认知”。
也就是说，在思考的时候，能意识到自己在思考，进一步能意识到自己在思考什么，在进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确，更进一步能确定自己的思考是否正确。
提升元认知能力的方法有冥想、反思、找兴趣的事情专注的做。
反省了一下，原来自己的元认知能力还处于“低水平”状态，就好像最近要写宣讲稿，但由于无法专注于写，（可能是找借口）所以到现在还没有完成宣讲稿。就是因为自己成天在思考无用的事，同时也意识不到自己的真正该思考的方向在哪里。（确实）
所以，现在可能陷入一个注意力被“收割”的阶段。那怎么办？
其实，意识到了也就是进步，现在就要开始排出掉吸引注意力的“物体”。（比如电视机、手机）
002 安全感
我把“安全感”这个概念定义为“舒适区”，好比如在夏日炎炎的时候，一直呆在空调房，不想出来，因为走出来的话会汗流浃背。
空调房就是“舒适区”，走出“舒适区”就相当于放弃部分“安全感”生活。
这会造成什么“后果”？
其实“出汗”对于我们人体来说是一种新城代谢，可见，就算“放弃部分安全感”，也不会对生活造成什么影响。
比如闲杂很对体制内的想走出来创业会做其他工作，那么，对于她们来说有就是放弃部分安全感。
003 活在未来
李笑来老师一直强调：做正确的事比把事情做对重要的多。
他在书中谈到父亲“落实政策”的故事，每次看到这个故事，眼眶湿润。
觉得太不容易了。在笑来老师的父亲那个时代，被“冤枉”之后，难得有机会获得“平反”的机会，所以笑来老师的母亲坚定的把房子卖掉，带着两个孩子去单位住。并支持他的父亲上京“平反”。当然，最后他的父亲是她们县里最快“落实政策”的人。
从这件事情，可以说明，笑来母亲除了能放弃部分“安全感”，她还是一个“活在未来”的人。“活在未来”的人会遇到“贵人”。
