睡醒第一餐,当然是治愈系的牛肉蛋炒饭最让人回味啦。
(其实是冰箱里没什么食材了…)
前两天要去学校上课,没时间去超市买菜。早上睡到10点半,打开冰箱一看,东西也零零碎碎,所剩无几。看着桌上的电饭煲,我想起暑假在姐姐家做的炒饭,要不然就来做个混搭牛肉蛋炒饭好了。
煮了一碗白饭,从冰箱拿出之前剩下的半块牛肉、一捆蔬菜、一直放着没吃的两根香肠、半根茄子🍆,还有一个鸡蛋🥚,开工。
姐姐和姐夫工作很忙,暑假去他们家玩的时候,我傍晚一有空就帮忙接下可爱的bobo放学,然后回到家给bobo拿点好吃的哄着,打开电视放巧虎,他就会乖乖地自己在客厅边吃边玩。这时候我就会赶紧在厨房鼓捣点吃的。姐姐一般在中午都会准备好食材,切好,放在碗里,然后再去上班。
一碗碗五颜六色的食材,有胡萝卜🥕、芹菜、牛肉粒、鱿鱼条🐙、火腿、豆角。开火,倒油,把它们全倒进锅里翻炒,加上盐、酱油和各种调料,滋滋滋的声音让人有在家里的安心感。炒好之后,倒进事先煮好的白饭,和着一起翻炒,直到饭粒和食材混合均匀。如果不够,还可以加个鸡蛋,让米饭变得粘稠,口感更好。
姐姐和姐夫下班回到家,闻到香喷喷的一大锅牛肉蛋炒饭,总是夸我。姐姐一般都会再做个汤,炒个青菜,晚餐搞定。
最美好的晚餐时间,当然是和家人一起度过的。大家卸下一天的疲惫,暂且放下在外的皮囊和面具,扒拉一口炒饭,喝口汤,互相说今天发生的事,问我有没有又偷偷叫一点点的外卖,我摸着被奶茶灌满的肚子,笑着说没有。
如今一个人来罗马也已经一个月多月了,大概适应了这里的生活节奏,但是闻名世界的意面和比萨还是打动不了我朴实的胃。每天都会自己做点吃的喝的,天气慢慢变凉,盖上被子,吃一口炒饭,配上意大利流行的桃子汁🍑和TVB的老牌刑侦剧,总会让我想起在家的日子。
像姐姐那样,我把蔬菜、茄子和牛肉都切成碎块,砧板上的颜色搭配得很美。
把它们全倒进炒锅,加点酱油,伴着葵花油🌻冒出滋滋滋的声音。
顺势倒进白饭,再敲个鸡蛋下去,搅拌,装盘。
这样,一盘香喷喷的牛肉蛋炒饭就出锅啦~
家里的小厨房被房东叔叔收拾得特别干净,意大利白天的阳光也总是很好,我很喜欢在这里呆着。
跟食物和阳光待在一起的时候,总能更靠近自己。
希望下班之后有你爱的人陪你一起吃蛋炒饭。
如果没有,那就好好陪陪自己。