早睡早起这件事儿还得多向老年人学


我先生是苏北徐州人,结婚后我们选择在我所在的城市落脚。毕业到现在已工作17个年头了。对先生来说,他的故乡已成了他乡。他乡最让他牵挂的是他的父母亲,我的公公婆婆。

我公公婆婆一辈子劳作在苏北的土地上,大面积的重植苹果树、玉米、豆类、芝麻、小麦等等农作物,从不让土地闲着。如今老两口已六十好几,但依然不分昼夜的劳作在那片土地上。除了劳作,还要照顾家里近百岁的爷爷。

老两口知道我们放心不下他们在老家的生活,前些日子在家装了个摄像头,这下我们能随时看到家里的情况。摄像头装在院子最里的角落上方,能俯瞰到院中的一切,摄像头正下方是水龙头,水龙头一拧开便能听见哗哗的水声,连隔壁学校里的铃声、小孩子做操的广播声都能听得清清楚楚。 

初时我好奇家里三个老人的生活常态,时不时的点开了看。一打开便能听见院内爷爷养的小鸟清脆的叫声。爷爷身体不大好,偶尔能见到他出门透个气。公公婆婆白天在田里劳作,几乎见不到人影,只到了清晨和傍晚能见着他们在院子里的身影。老人家睡得早,每晚九点前必定是睡了,院子里一片寂静,只摄像头下飞蛾等蚊虫飞来飞去。我实在好奇睡这么早,能几点起床呢。在城里的我们,可是不到半夜十二点是不会睡觉的。

昨晚失眠,到清晨四点半了还没睡着,便突然的想起要看看老家院子里的情况。于是点开app,没想到此刻老两口已经在院子里洗漱忙碌了。北方的天光来得早,夏末初秋的四点半已经很亮了。婆婆在院子里地面上铺上白色的塑料布,随后又在布上撒些黑色的长条形状的东西,看不出来要晒的是什么。实在好奇,我摁了摄像头的对讲话筒跟婆婆对讲起来,问这么早在晒些什么呢。婆婆自然没想到我能这么早跟她讲话,在她印象里上班族不得睡到七点八点起床么。原来,晒的是些蚕豆。大概晒干了用来油炸,再撒些胡椒、盐或者糖就可以吃了。婆婆又跟我说,年轻人要早睡才能早起,不能熬夜,要学他们老年人,早上的时光才是黄金时光呢,老话说得好,早起一天当三天。

早起一天当三天。我决定今晚按老两口的作息时间试试,看明早到底能起得多早。利用早上的时间集中精力做些最难的事情,这应该也是种智慧吧。也许,很多事情都得向老年人讨教呢,毕竟,生活也是他们经历得多。

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