目前我是一名在职公务员,在大多数其他人看来我现在过着安逸、稳定,虽然没有什么大的前途但是也可以做到吃穿不愁,衣食无忧,没什么好挑剔好抱怨的,再多说两句就是矫情。
只有我知道自己活的有多焦虑、多拧巴、多迷茫,每天不想上班,感觉了无生趣。最近在学心理学的老妈经常说每个人的生命里都有自己的天赋使命,只有走在属于自己人生道路上才会感到顺利、满足和快乐,显然我不在这样的道路上。她之前一直是一个不太快乐的人,用大半生的时间活在心烦意乱、狂躁不安的情绪里,直到她在快退休的年纪里接触到心理学,渐渐发生了变化,看待事物和人的角度都可以从心理学、旁观者的角度去分析,多么糟心的人都可以用心理学角度分析后化解,“噢,他是一个心里有创伤的人,他做出这样的事,说出这样的话都由不得他的呀。也是一个可怜人。”可恨之人变成了可怜人,还怎么和他一般见识呢?
在她妈妈的影响下我突然感到心理学好神秘、好伟大,我也要学心理学。结果我就雷厉风行的报了心理咨询师培训班,考了高级心理咨询师资格证。考完证之后我又迷茫了,然后呢?
后来听说周围的人考了在职研究生,然后立马也想考一个,虽然不知道考来有何用,就是想别人有的我也要有。于是报了研究生网课学习。苦背了几天单词,之后又觉得考遴选才是最重要的,不如一起复习,一起备考。
持续了几天后,终于有一天,焦虑、压力和迷茫情绪积攒到了一个点,开始崩溃大哭。感觉好疲惫,又觉得自己好笨,什么都想考,却学什么都不容易,感觉好迷茫,压力好大。在我的计划里今年还要备胎怀孕,学习做一个新手妈妈,还要装修房子,这么多事情,想想就头大。
后来看到一本书叫《精准努力》,书里提到“只要有用”陷阱:如果你认为一件事情只要有用,不管是提升生活质量还是工作效率,就值得去做,你会很容易陷入努力的沼泽。无论怎样投入,都得不到想要的收获。有用不等于值得。
这说的不就是我吗?认为以后可能有用的东西都想得到,就像逛超市的时候不管现在用到用不到,想着“说不定改天就用到了呢”,就想买来堆到家里。如此一来购物车越积越满,最后结账的时候钱包吃紧,精神压力和经济压力同时变大。回到住所还无处囤积,将家里搞得满满当当,拥挤不堪。想来,我们的人生也是如此才会压的喘不过气来吧。
不光是居家收纳中要学会“断舍离”,人生道路上处处需要“断舍离”呢!以前有句老话叫“技多不压身”,也正是这句话让我们从小就要立下无数条flag,学各种才艺;长大了考各种证件,学各种技术。你会说:“这是矛盾的吗?”这个问题我细细想过,不矛盾。
你想啊,还拿房子举例。人家有的人房子就是大,收纳空间就是多,钱包也很鼓,信用卡也花不完。而像我这样的人呢,房子小,收纳空间本来就少,钱包也没有那么充裕。当然不能跟着大户型的主人买买买了。我需要捡目前最有用,最急用的,同时还要挑质量好、用的久,最最重要的是适合我,符合我资金能力范围内的。
所以这就是为什么不能看到别人学什么自己就学什么,别人多么厉害、多么优秀,取得多项成果自己也盲目地向人家学习,力求和人家取得一样的成绩。古话说:“闻道有先后,术业有专攻。”每个人的成长都有自己的节奏,也有自己的特长和喜好,拿自己的弱项去和他人的强项竞争当然很苦恼、很挫败。袁湘琴要是非要和江直树比,想要将自己逼成学霸,取得同样的成绩的话,估计把脑壳撬开都做不到,也会焦虑致死吧。
我之所以会焦虑正是犯了这样的思想错误。看到其他人做抖音赚了钱我就跑去做抖音,做了几天确实开始涨粉了,但也被领导发现并且关注了我,然后我就怂的做不下去了,自从领导开始点赞、评论以后我再也没有发过抖音,正预谋换个账号再发,可挡不住抖音的推送能力太强大了。朋友劝我:“你这样怎么行,要是想靠短视屏挣钱就得坚持,并且豁得出去啊!才一个领导看到就怂成这样,要想火那得让同城所有人、全国各地人民看到你,到时候什么人都有,说不定还会有很多键盘侠来骂你,你现在连被领导看到这样的压力都扛不住以后怎么做啊?”我觉得她说的很有道理,但还是不做了,实在没有勇气和自信继续抛头露面。
再后来刷小红书,感觉大家都好优秀,确实如微博上的评论所说,没有一个人能从小红书里笑着出来。看完别人的精彩生活,人家的生活品质、富有程度、优秀程度像一台压路机从自己身上碾过,分分钟KO。越是从前觉得自己自信、优越的人越会怀疑人生吧,可能在我们这样的五线小城市出门还是有鼻子有脸的人,扔进小红书里再出来,啥也不是。
我心里也会有个声音告诉自己:“为什么要和别人比呢?过好自己的生活不就好了吗?”是呀,我只要过好自己的日子就好了,于是回过头来,看了一下自己的生活,又瘫软下来:问题是这不是我想要的生活啊!
那我想要的生活究竟是什么呢?我不禁再问。包邮轮、逛世界、批发奢侈品?我没有这么大的野心,也没这么大能耐,更没有这样的能力。这样的想法就好比在黄土高原的猪圈里妄想看到北极极光。
静下心来,经过一段时间的思考。我认为自己想要的其实是自由。作为一名公职人员首选被剥夺的就是自由。放假不自由,出行不自由,财务不自由,甚至连有的家事都不自由。不能在心情不好的时候随便请个假,必须要和不喜欢的领导、同事共事,还有低头不见抬头见的相处。不能有说走就走的旅行,因为你得经过工作同意、领导同意,即便玩回来以后还会囤积更多的工作等你完成,甚至玩的路上也会有很多工作电话打来,扰的自己根本静不下心来欣赏美景。财务自由更是遥远,撑不死、饿不死的工资收入,说好听点是“细水长流”,说不好听其实是青黄不接。物价涨、房价涨就是工资不涨,这样的无奈只有四五线城市的基层小公务员懂。
我想离开自己的单位,甚至离开这个城市。每天可以看到不同的人,不喜欢、不想见的人就可以不见,心情不好、不想工作的时候就可以不工作,可以提着一个笔记本电脑、一本书、一只旅行箱,去想去的城市驻足,有喜欢的地方就多待几日。走走看看,品尝当地的美食,体验不同的市井生活,观察不同的人生。走累了就坐在咖啡馆,点一杯美式,打开电脑,记录下自己的所见所闻。
不必在意他人对自己的看法,因为大家彼此不认识。穿自己喜欢的衣服,不关注价格。有一个温馨的住所,装修是自己喜欢的风格,打扫卫生,收纳整理,即便不是自己的房子,是租来的也好,是酒店也罢,只要有自己的空间,随性就好。想家人的时候就带着一束美丽的鲜花和从各个城市采购的小礼物回到家乡送给他们,和朋友聚聚,和家人在一起说一些轻松、快乐的话题。
不用每天担心上班迟到,担心加班,担心被领导批评,担心不会升职。担心一辈子就看到了头,如此浑浑噩噩,庸庸碌碌的一生。拧巴且不可爱。
真的好想随性、自由的过一生,哪怕没有任何杰出的成就,没有任何光环,只要能做一个自由的人,潇洒的游荡在这个世界,看想看的风景,见想见的人,在喜欢的城市驻足,在恰当的时间留下美好的记忆,心中没有无数的担心和焦虑,只有眼里的满足和嘴角的甜蜜。到最后,如果有人评价我,我想听到他说:“她呀,是一个优雅、浪漫而可爱的人。”
从此以后我不要活在别人的期待里,不需要谁来羡慕,就做一个真实的自己。排除所有和理想生活无关的事物,扔掉那些“可能有用”、“有前途”的标签。人生在世就这么短短几十年,哪怕没有成功,我也曾为理想生活努力过,朝着目标一直前进着。即便自己是一只笨的要命的蜗牛,只要慢慢往前爬,终有属于自己的进步。
亲爱的陌生人,不知道你在我身上有没有看到自己的影子。我不是导师,不是专家,不是有识之士。我是一个普通人,你的同行者。如果你觉得我说的有道理,就也描绘出自己的理想生活,然后坚定的出发吧!