449次,咨询师
1.今天做咨询师,结束时发现前边跟后边的目标不一致,以前没有经历过,今天知道是怎么回事了。
2.让孩子感受妈妈是真的爱他这个人,不仅仅关注到他的成绩,妈妈的爱是无条件的,不是建立在成绩的基础上才有的爱。
3.咨询师的眼界,咨询师的见识确实是非常重要的,否则仅仅就表面现象在探讨,目标很难探讨。
4.有了二宝之后,大宝被边缘化,感受到父母的爱逐渐减少,安全感聚减,造成压力大,记忆力减退,行为异常等现象已经成为社会普遍现象。
5.来访者梳理,第一降低对孩子期待,建立良好亲子关系,越期待会越糟糕。第二从生活上真正关心到孩子,关注孩子这个人。第三父母要分工合作,规则一致。
4.家长的期待是无止境的,那么孩子呢?他有能力满足家长的这些无止境的期待吗?当他努努力够不到的时候,他还会再努力吗?当他一再努力,就像一只跳蚤装在玻璃框子里,它往上跳,跳一次出不去,被碰到了,又跳一次又碰到了头,跳了无数次后,头上的玻璃依然在,那她还跳吗?这就是习得性无助形成的原因吧。
所以父母一定要让孩子能够看得到希望,当他努力了,又努力了,他的希望会达到或者是达到了一部分的时候,他会继续再努力。那如果这对父母让孩子永远感受到的希望是遥遥无期的,那么这个孩子可能就不会努力了,正像那只跳蚤一样被绝望代替。
450次,观察员
1.在这场咨询中,您的感受是什么?
2.您认为自己做的好的地方是什么?
3.您认为咨询师哪些地方做的好?
4.您的感受及印象最深的地方是什么呢?
5.咨询师重新建构的能力比较强,尊重陪伴倾听做得比较到位。
6.最好的咨询是来访者从咨询室走出来之后,忘记了咨询师是谁,忘记了聊了什么和怎么聊的,只记得接下来我要做什么。
451次,咨询师
1.来访者是个善于学习的老师,带着思考带着疑问在读书。
2.有关例外,当我们发掘来访者的例外时,来访者说他的例外需要别人的帮助,才能够得以怎么呢?和来访者一起探讨这种情况,我们怎么样应对呢?
3.和来访者一起探讨,重要他人的支援方法:可以利用时空对话,让未来的自己和现在的自己对话以得到鼓励;也可以让以前的自己和现在的自己做对话,鼓励现在的自己;把时间线拉长去看,之前的自己很优秀,之后的自己的未来很美好,那么现在这些小小的困境,怎么样才能够得到解决呢?具体化去探讨。写信怎么写啊?写些什么内容?对话怎么对?说些什么呢?