清单的力量
之前我们谈过要过理想的生活从自律开始,先从养成一个小小的习惯开始,不要着急一点点来,凡事从一个小的习惯开始,比如比平时早起半个钟头,开始每周锻炼半个小时,开始每周写作500字,如果你决定开始了,那么我们就可以开始你的下一步行动了——清单革命。
我们做很多事情往往靠着脑袋来决定事情的顺序,但是时常很难抓住重点的事情,所以我们就需要一个清单,把所有的事情从我们的脑袋中拿出来,放到我们的清单上。千万不要相信我们的记忆能力,因为大脑很多时候是感性的,而清单是理性的,接下来开始你的待处理清单。
从现在开始未来你想做的任何事情都可以记录到你的清单上,我之前用笔和纸的方式记录我的每天要做事情,现在有很多APP都可以帮我们完成这些事情,而且效率十分的高效。每次和朋友谈及一个问题或者自己遇到一个想做的事情的时候就及时的写入自己的清单中,不要思考这件事要不要做,只要有一个念头就记录下来。这样你就再也不会担心今天该做什么事情或者本来答应朋友的事情却忘记了。
APP的好处就是你可以设置每天都需要做的事情进行重复,把事情按照重要程度设置优先级的顺序,每天你都可以从最重要的事情开始执行,一天下来你总会发现很多事情都可以很好的完成,事情的清单上已经空空如也,再也不用担心今天好像有什么事情还没有完成了。
好了,从今天开始列出你的清单吧。