作为心理咨询师，我认为让我感受到人性最大的秘密，就是每个人都是不一样的。
看上去是一句废话，人人都知道的事情，但也是人人都会忽略，都不在意的事情。
我们每个人之所以成为自己，和我们的成长经历、家庭环境、学习经历都有关。我们的所思所想，所作所为，都是自己之前的人生所塑造。而每个人都会经历不同的人生，所以每个人的思维，性格，认知，行为都是不一样的。这个道理很简单，几乎人人都明白。可在现实生活中，能够真正有这样的意识却不是一件常见的事。
比如很多人会因为人际沟通问题而想学习沟通技巧，却总是用不好。其实好的沟通技巧背后，是沟通的目的。好的沟通作用是合适清楚地表达自己的想法，并搞清楚对方的想法。然而很多人沟通的问题恰恰是觉得，对方和自己认为的不一样，那对方是不对的，要让对方认识到这个问题。在这样的目的前提下，沟通就很容易出现问题。根本原因是很多人把“不一样”作为了一种不正常的情况。
另外我也遇到过很多求助的人，在表达完自己后总是会追问：“我这样想对吗？“”一般女生会怎样想？“”这样的想法正常吗？“如果得知和身边的人或者网上见到的不一样，就会很焦虑。他们会觉得和其他人一样的就是正常的，如果不一样那一定是自己有问题，进而否定自己。
不管是因为不一样而否定别人还是否定自己，都是在那一刻没有认识到”每个人都是不一样的“。我觉得是因为追求和别人一样是一种自我保护的方式，可以减少自己为自己负的责任。举个现实的例子，比如一个人不想结婚，如果不幸福就是自己的责任；如果他结婚，那不幸福就婚姻和社会的责任。当这种自我保护的方式泛化了，就会成为一种认识的趋势，所以会觉得不想结婚是”不对的“，从而否定别人或者自己不想结婚的想法。
因此，认为”人应该一样“是一种天性，而认识到每个人是不一样的，是一个反天性的过程。这也就是为什么在现实生活中，能够真正这样去想去做是很不容易的。
这个不是秘密的秘密却是人性中最容易被忽略的点。人们都说心理咨询和朋友倾诉不一样，我认为和朋友倾诉相比，心理咨询最大的价值在于咨询师的价值中立。咨询师不会认为你的想法不正常，不会觉得你的情况很奇怪，因为咨询师知道，每个人都是不一样的。咨询师要关注的，就是眼前的你，和其他人怎么想怎么说怎么做的都没有关系，因此不会去评判和说服，而是接受无论什么样的你，并且去探究塑造你背后的经历和人生。
