今天是早起跑步计划实施第一天，感觉不错！这不是第一次早起跑步，但这一次和以往每一次都不同，因为我打算长期坚持，养成一种习惯，而且我知道这个习惯我一定会养成，就像写作。
以前做什么事之前我都会在朋友圈大发感慨，喜欢对身边人宣扬，比如我要看多少书，我要减肥，但每一次都没有坚持几天就不了了之，次次都打自己的脸。现在我换了一种方式，做事情之前先不说，当别人发现的时候再不经意透露，这样的效果好很多。
我分析了自己的这种心里，刚开始还以为是自己害怕没做到被别人嘲笑，后来我发现不是的。因为我明白，对我不重要的人嘲笑不了我，对我重要的人不会嘲笑我。现在之所以不想在朋友圈大发自己要做什么的励志语，是我明白，我的内心已经足够支撑我要做下去，不用在朋友圈发信息望得到别人的鼓励，试想一下我发朋友圈就得花时间回复每一个鼓励我的朋友，我都还没有做到，这种鼓励没有任何意义。
当然，这只是我个人的想法，或者说我更适合于这样的方法，仅此而已！我也佩服每天跑步打卡的人，但我更喜欢的是在一个有共同爱好的群体里面打卡。
就像写作，刚开始身边没一个人知道，只有写作班的同学，大家相互鼓励，一起进步，是坚持了一小段时间有了一些点赞和喜欢，有了几块钱的赞赏，才忍不住发朋友圈的（点赞与赞赏，对于刚开始写作的人来说，这种精神的鼓舞力量是无穷的）。
每次做决定之前我都会想很久，可这样的效果都不太好，一般事前想太多，事后没结果，唯一正确的方法就是不管三七二十一，马上行动，做了再说。写作，管他写的好不好，开写了才有希望，不开写，一直想想想，啥都没有，没进步，没提高！
虽然只是早起跑步第一天，但我还是想写篇文章鼓励自己加油，因跑步精神状态很好，同事见到居然说我瘦了，我瞬间呆住，跑步效果这么好？那天天跑是必须的呀！
早起跑步是一直都有的想法，但每次都偷懒睡到很晚才起，有几次妆都没时间化，就匆匆出门了。这样的情况一般当天整个状态都不好。我坚持日更一个多月，现在基本每天都可以胡乱写点什么，但大多属于日记性质，发出来的可读性不强，况且我也不想每天都发一些鸡毛蒜皮的小事，虽然能写是一个好事，但一直不进步这样也不行。
我现在每天日更发文时间不定，对自己的要求就是慢慢形成日更时间固定，这样效果可能更好，效率更高。最近在看的书籍是《成为作家》，这是一本写作菜鸟的入门书籍，通俗易懂，实用性也强，里面介绍了不少练习写作的方法，比如晨起写作。
在我没看这本书之前，我在简书一个作者的文章里看到了他的读后感，我特别留意的一点是晨起写作半小时或者一小时。那个时候我不明白晨起写作的意义，没开始之前我也觉得早上起来大脑一片空白，怎么能够写出东西呢？看了之后才知道，晨起写作的意义就是在你大脑空白的情况下随意写，随便写，只要能入你脑子的，异想天开，做梦都可以，作者没说这样做的意义在哪？
我很好奇，所以当天就看了这本书，因为恰巧我买的几本写作书籍里有这一本，从我看到那个作者《成为作家》的读后感第二天早上，我就开始了晨起写作，当时定的闹钟是6点，刚开始的两天早起写作是一个很困难的事，特别困不是最主要的，最难的是没内容可写，那两天写的内容都是起来很困，鼓励自己坚持，告诉自己坚持就有收获，其他内容几乎没有。真心觉的有点难开写，不过下了决心好好写作就得坚持，即使写的没有技术含量，我还是坚持早起一点写作训练。
今天是晨起写作的第8天，说实话我自己都没想到，这样不知不觉已经一周过去了，感觉像梦一样，因为从第一天的不知道写啥，到每天再困都没忘记早起晨起写作半小时的训练，第8天和第1天相比，我已经能感觉到区别了。
其实就是一种习惯的养成，也是到昨天我才在书里找到答案，为什么要晨起在大脑放空的状态下写作，这是保证自己有东西可写，或者说在有意识的培养灵感，培养写作习惯。
这本书一个很重要的观点就是，告诉我们人人都能成为作家，成为作家除了一定的天分以外，更多的还是需要不断的训练，训练是激发创作灵感的源泉，在没开始之前，我只相信这句话是对的，根本没切身体会到它到底是怎样激发写作的，而现在通过亲身实践，感受到了。
因为水平有限我不能很好的把这种感觉表达出来，我只能说现在我慢慢养成了早起写作的习惯，一醒来就能拿起手机开写半小时或更多，但一般规定自己是半小时，因为现在5:30起床晨起写作半小时，6点出去跑步（跑步其实前几天就开始了，但没下咕咚，所以不能算），7点看书半小时或一小时，再洗漱化妆出门，如果早上要做饭，我就会把看书时间减少一部分放在晚上下班回家再看。
上周每天早上都做饭，今天中午聚餐，所以早上没做，看书时间有一小时也不错。这样规律的生活，我一整天的状态都特别好。如果一个月以前让我晨起写作跑步，我会叫苦连天，或者根本起不来。因为坚持日更，慢慢的养成了一个好习惯，随之而来希望有更多的成长，所以慢慢对自己要求也严格了。
今年除了坚持日更外，我还要坚持跑步，为了减肥，也为了保持一个好的精神状态。我刚开始写作一个是因为热爱，一个是想看看自己到底能不能写好文章，或者说在写不出的时候，我也告诉自己，开写就是最好的，所以慢慢的一个月就这样过去了。
其实我一直在强调文章质量太差，只有数量没有质量，因为我前期输入不够，所以现在写的都是很平常的日记形式文章，因此阅读量不高，但我不会就此像别人一样，几天没读者看就不写了，即使连续一周一个读者都没有，我也不会停，因为每天写作至少我取悦了自己。
我拼不过实力，只能拼耐力喽，况且，谁说我没进步，我现在虽然不是出口成章，文采斐然，但至少每天都有东西写，自律性加强了，对未来的思考也更深刻了，对每天的阅读量也有了更多的要求，所以只要坚持你就能看到希望。
写作一个多月，我现在为止最大的改变是生活习惯，自律性的养成。还有很多其他方面的思考，但还没有形成具体的体系，所以现在还处于不明朗的状态，但我给自己的要求是这个月要对年度计划做一个调整，现在每天的任务很清晰，但时间安排不够合理，加油吧，慢慢来！
