2018 年4月10日上午,深圳市红十字会的罗詠诗老师和心理救援队的志愿者线权威老师作为主讲,古恋霜、刁方斐为助教,一起为(深圳侨香学校)200多名的初一学生们开展了《跟情绪做朋友》的心理健康知识公益课程。让同学们学会如何在学习生活中看见自己的情绪并如何转化,有能力将自己的心情保持在平静与喜悦的状态里去面对所有的挑战。
权威老师用穿越时空的方式开始讲述他上初中时的故事开始,迅速的把学生从老师严肃管教的紧张状态拉回放松、欢快的课程中来。这群孩子们也随着就活跃了起来,表现出了他们原本的天真与可爱,让这课堂瞬间成了快乐的天堂!
课程中权威老师继续生动的使用孩子们喜欢的游戏互动抽奖方式与讲故事的方式让孩子们在快乐的气氛中如何认识情绪,当情绪来了时如何去应对。激情洋溢的参与到每个活动与头脑风暴中并获取红会准备的礼物,燃起了孩子们思维创造与内在觉知的能力。如此一堂课下来更加让学生们都能够正确的认知情绪及处理情绪,在今后面临的任何挑战中获得成功,活出喜悦、自在、幸福的人生!
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