新家庭如何塑造人
家庭关系如何做到平衡、健康、充满爱的氛围？
本书作者：[美]维吉尼亚.萨提亚
这是一本对于家庭关系如何处理的指南书，作者别人称为“每个人的家庭治疗大师”，萨提亚的目标是希望每个人都能成为身心和谐的人，不仅是要过日子，更要内心舒适，舒畅的过日子。
那么健康的家庭是什么样的？
“沟通直接明确且真诚；有规则又懂变通；与社会的联系是开放充满希望的。”
如何塑造良好的家庭关系
第一步，首先要承认自己的家庭并不完美
好多人是否认的，不愿意承认，好多人跟别人讲起来自己的家都是光鲜亮丽的。
第二步，原谅自己也原谅家人
人非圣贤孰能无过，原谅自己，接纳现在的自己，原谅家人，每个人爱的表达方式不一样，就会有冲突和矛盾，允许每个人做自己。
第三步，下定决心改变
我希望能够把我的家塑造成一个不同的家庭，具体到细节，越具体越好。
第四步，做出一些具体的行动
按照自己的目标行动，在行动中落实改变，不合适的随时调整。
一个合适的家庭氛围不只是自己能感受到，别人我可以。例如我们区别人家做客，如果感到舒服，不论时躺还是坐都会舒服。如果氛围不好，呆一两小时，身体就会不舒服，哪哪都不得劲儿。
关于如何处理亲子关系，提高自我价值感书中还有详细说明，有兴趣的姐妹可以去看书。家之计在于和，一生之计在于勤。共勉之
