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朋友，你有没有这样的感觉成年后，特别是上班后，时间过得越来越快，真的还没好好感受一年就过去了，我想问，你真的有好好感受吗？

世界是不公平的，唯一公平的就是我们每个人每天只有24小时，怎么利用24小时，成为很多人议论的话题，当然也有很多人懂得时间管理，知道24小时如何合理运用，但是用完就没有然后了。有首歌是这么唱的：

时间都去哪了

还没好好感受年轻就老了

生儿养女一辈子

满脑子都是孩子哭了笑了

时间都去哪了

还没好好看看你眼睛就花了

柴米油盐半辈子

转眼就只剩下满脸的皱纹了

歌词中说的：就是当下很多人的现状，但是我想说，老了，满脑子都是孩子，没有自己，转眼间只剩下满脸皱纹等等，这些是时间的错吗？我并不这么认为。

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我有个朋友小P，他曾是一个手机控，到哪都能玩手机，上厕所，吃饭，走路，公交，点菜等等，只要你能想到的事情，他的视线基本不会离开手机超过两分钟。感觉手机就好像他刚出生的孩子，时刻需要他的关注与照料，曾有几次因为走路玩手机撞倒路人几次，记得他还有一次过马路时他回微信消息，差点被过往汽车撞上，作为朋友真为他的习惯感到担心。后来小P去了因为工作调动去了深圳，我们都因为各自工作比较忙，联系的也少了。

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去年五一小长假我去深圳旅行，我们在一起吃饭时，谈到这一年来的各自生活与工作情况，我了解到，这一年中他跟同住的同事一起参加读书会，还有一些外部学习，学习自我管理等方法，慢慢改掉了视手机如命的毛病，并开始记录自己时间花费，他跟我说，过去的生活除了日常吃饭、睡觉、打豆豆（玩手机），其他我都没什么印象了，感觉跟虚度没什么区别，看同事睡前在做时间记录，反正闲着也是闲着，我也就报抱着玩的心态开始记录时间花费并且反思，半年多下来，我能我感觉自己这半年的都做了些什么，特别是每日，每周，每月回顾时特别有感触，我原来浪费那么多时间在无意义的事情上面。

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过去的几十年我们还没有那么便捷，物质生活也不是那么富裕，也没有太多诱惑，每天只有固定是事情可做，做完就和家人或者朋友聊天，亲朋好友之间的感觉一直都还不错。

可现在，便捷的交通，富裕的物质生活，移动互联网改变了我们的生活，你有没有注意到，现手机对人们生活的影响在在我们的身边有这样的一群人？上下班的地铁上，或者路上，他们一直低头看着手机；同事吃饭聊天，低头看手机；甚至朋友聚会，忙里偷闲打个招呼，然后继续低头看手机。正如微博上一个流传甚广的段子：“世界上最远的距离不是生与死的距离，而是我坐在你的对面，你却在给我发邮件”

谷歌执行董事长埃里克·施密特在波士顿大学演讲时表示，人们应当“每天将这些设备关掉1小时。将目光从屏幕上移开，关注你所爱的人。与他们对话，进行真正的对话”。

这样一个简单的建议，对很多人来说，似乎已经成了不可能完成的任务。

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很多人有对金钱记账的习惯，当然这是很好的习惯。但我感觉时间尤其值得去记录。因为金钱没了，浪费了，还可以再赚，但时间没了，那可是再也回不来了。

时间管理也就是我们常说的GTD，国外著作比较著名是格拉宁的《奇特的一生》一书中谈及柳比歇夫的时间管理方法，国内有邹鑫的《小强升职记》和李笑来《把时间当做朋友》中也有类似的时间记录法。

对于时间记录软件，我个人用的是“爱时间”+有道云笔记，爱时间记录时间花费，有道云笔记记录每日总结反思。只记录不总结反思也是没什么作用的，反思后还得定期回顾，看自己的成长，长此以往坚持下来，你就会对你的生活慢慢产生感觉，找到生命意义所在！

方法有很多种，知道了这么方法，却因为懒而不去实践，是不会有成长的。

去实践，去实践，去实践。