借用狄更斯名言：这是最好的时代，这是最坏的时代;这是智慧的时代，这是愚蠢的时代;这是信仰的时期，这是怀疑的时期;这是光明的季节，这是黑暗 的季节;这是希望之春，这是失望之冬;人们面前有着各样事物，人们面前一无所有;人们正在直登天堂;人们正在直下地狱。我很喜欢这段话，我想他是智慧的，因为无论放在哪个时期它都是合理的！
什么是幸福感？这个还真不好定义，有人觉得有很多钱就很幸福，可能现在他没有;有人觉得亲人在身边就很幸福，可能他现在深处异国他乡;有人觉得找一个彼此相爱的人很幸福，可能他现在是单身;有人觉得四处旅游很幸福，可能他现在朝九晚五的上班……很多时候我们对幸福的期望都是源于那些我们没有得到的，以为有一天等到它实现的时候就很幸福，或许这也算一种对生活的期待和追求，当然可以萌生幸福感，只是有时候这幸福感太苍白无力，甚至我们对它念念不忘，它却离我们渐行渐远，无法触碰。如此反复，陷入一个无限循环中，不能自拔，可能我们缺乏的是那颗寻找幸福感的安静之心！
我们都过于浮躁，也过于敷衍自己的内心的真正需求，或许我们从来都没有问过我们自己什么才是我们真正想要的，除了盲目羡慕他人得到的一切，然后在自己灰暗的世界里暗自伤神，感叹世间的不公平，甚至开始怀疑人生，怀疑自己拥有的一切都毫无意义。
我曾经也是！
就在那段黯淡无光的日子里，我就时常怀疑人生，时常处于一种焦虑的状态，我甚至都不知道自己身处何方，又将回归何处，每每想到这里我的内心是极度的失望，甚至绝望，因为我无法用好的姿态面对现在，面对此时此刻的我！
直到最近，我才清醒过来，原来让我处于这种混乱不堪的情形之中，是我自己！而这个自己便是过去，现在，将来的自己！这三个自己经常同时出现或者经常碰面，一言不合就会吵架，互相厮打，我想这就是我焦虑的原因。如果把这一现象看成是坐标轴，原点的位置是我们现在的自己，以原点向右的横轴代表我们将来的自己，以原点向左的横轴代表我们过去的自己，以原点向上的众轴代表着正能量，以原点向下的众轴代表着负能量。那么我们当下之所以很焦虑可能就是我们处于第三象限或者第四象限，就是过去那个自己与现在，将来那个自己与现在有着致命的冲突，使我们很恐慌，很无助，很无奈。因为此时此刻的你无法面对那个曾经有过失败的、自卑的、受伤的自己，无法通过现在所拥有的一切去救赎过去的那个自己，无法改变过去所遭遇的一切，只能懊悔、自责。与此同时，当我们想到将来那个自己时，我们更加迷茫，不知所措。所以当下的自己便陷入焦虑的状态，这三个自己互相折磨，互相伤害，却又不能一刀两断。
人是一个很神奇的动物，没事就喜欢回忆，没事也喜欢幻想，无论这回忆是悲伤还是快乐，也无论这幻想是真实存在还是虚无缥缈，因为我们都太习惯了。这个习惯总是会莫名其妙的带我们回到过去，又顺其自然的联想未来！我们现在这个自己，和过去总有着千丝万缕的关系，和未来又有着不可分割的连接。既然这个习惯这么恐怖，那我们就改掉这个让自己焦虑的习惯，慢慢地让它远离我们，偶尔不经意触碰到的时候，提醒自己记得回到现在，回到当下。让那些逝世的美好鼓励我们前进，让那些灰暗的曾经教会我们成长。
希望我们的每一天，每一个当下以第二象限为依靠，以第一象限为动力，珍惜眼前的幸福，创造属于自己的美好生活。
