多出去看看

不管遇到什么，还是有什么影响到了你，走出去看看，不要一个人待在家里，我们有的时候总是会遇到一些不顺心的事情，这个时候要走出去看看，去看看外面的世界，哪怕是在小区外面走走，去逛逛街都是好的，你可以允许自己颓废一两天，但请不要一直颓废下去。

在感到孤独的时候也请不要回到自己孤独的小窝，而要学会调节自己的情绪，多出去逛逛，让自己少想一点，多做一点，少闲一点，多快乐一点，不做情绪的奴隶，我们只做情绪的主人。

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