2022-08-27

今天读到《尊重与希望》的175页，以“澄清式自我揭露”与“温和挑战”取代传统面质。

很赞同这句话:澄清式的自我坦露，将催化当事人在面对自己挣扎的同时，仍能从中看到自己的优势力量，继而愿意往解决导向的路线前进。

温和挑战态度与技巧来催化当事人产生反思，例如:“我知道你不认为你的脾气是一个问题，但是当你想表达你的不满和不同意时，你会希望你的太太同时看到的是什么？”

往往，当一个人被迫改变时，愿意改变的程度很少，但是当他自己愿意改变时，则改变的幅度将会增大。