怎么找到自己真正的人生目标?
很简单:给自己与世隔绝的1个小时(个人空间不受干扰即可,有些人可能需要更长的时间),拿出一张A4白纸1只笔,在最上方写上“我这辈子活着是为了什么”?
然后,写下你脑海中的任何答案,什么都行,比如“赚很多钱”。
接着,不断重复上一步,直到写出能让你感到触动、内心甚至哭泣的答案。那就是你的人生目标。
前20–30分钟:清除杂念,去掉虚假答案的干扰,那些答案来自你的记忆和思维习惯
大约50—120个答案:想要放弃努力,觉得难以发现作用。请坚持下去,抵制感马上就会消失。
有几个答案带给你情感波澜,但还无法让你动心或哭泣,请标记它们。那些是你人生中的一部分目标。
写出让你哭泣的那个答案后,感受内心深处的悸动,那是值得你付出行动的目标,为它做一个可实现的量化规划!