2021-6-13晨间日记

今天是什么日子

起床：临晨四点，最近醒来比较早，而且不想再睡了，睡了反而胡思乱想。

就寝：昨天十点多睡的。

天气：天气很热，端午假期，晚上下雨了，看着往后一直有雨。黄梅天估计就快了。也是吃杨梅的好季节了。昨天二姐就拿回家了一箱，我们都稍微尝了一下。剩下的帮老公弄了杨梅酒。

心情：可能最近多巴胺分泌得有点多，整个人很兴奋。又是早锻炼，又是一日三餐。

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：锻炼  做饭  打扫


改进：要悠着点了

习惯养成：每天锻炼


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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