在生活中，我们常常会听到老师和家长对我们说：“学一会就出去玩一会，不要一直待在房间里学习，小心学傻了。”
不知道你有没有发现，在学校学习好的人，他的业余兴趣爱好往往还更多。
我们常说：“人家这孩脑子好，你看人家天天玩，还能学习这么好。咱家孩子天天埋头苦学，可成绩还是上不去……”
这里我想说：“天天玩的孩子并不是脑子好，只是他们更能把握劳逸结合，在该学的时候疯狂汲取知识，在该玩的时候，让大脑彻底放松。”
当你一动不动的学习了很长时间以后，这时候就需要休息一下，到处走走，舒展一下身体，这样更有助于大脑在适度放松的同时，保持高速运转的动力。
如果你连续学习好几个小时都没有休息，那么你的大脑会处于疲惫状态，根本就没法做到高效率地学习。
比如：孩子们在上了一节课后，如果不休息继续第二节课，那么他们的精神就会处于疲惫状态，一个个看起来昏昏沉沉。
如果在一节课结束后短暂的休息10分钟左右，那么你会发现：上课铃一响，孩子们都是精神抖擞的出现在教室里。
这就是劳逸结合的魅力所在。因此，懂得张弛有度、学会适当休息的人，才会是最终取得高分、取得成功的人。
孩子们在学习和写作业的时候都是如此，我们家长要把握度，让孩子在劳逸结合中成长。
要知道，光学不玩会让大脑感觉非常枯燥无趣哟！
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