翟湘云焦点网络第九期2020.1.14.坚持原创分享679天。
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一，妈妈老早就期待着去看老舅不是因为天气不好，就是因为我没有时间今天是个阳光灿烂的日子我和弟弟一同陪同妈妈去看老舅了妈妈，今天的状态特别好，就如同今天的阳光一样而且蛮有精神这是我这么长时间来第一次看到老妈这么精神看来每个人只要发现了自己想要的，并且朝着自己想要的目标去前进，真是力量满满。笑脸，笑声不断。
路上出租车司机很会说话，他说：什么是孝顺呢？孝顺就是顺着老爸老妈的心情去做事，这就是孝顺，你认为好的不一定好，老人认为好的那才是好。
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二，今晚信阳读书会收获①发现情绪背后的资源，背后的正向期待，例外，与方法，及一小步行动。②试图从当事人身上引出相关细节，而扩大当事人的知觉领域。
③在这么不易情况下，是什么让你坚持不放弃你的婚姻？→来访者知觉打开→让TA看到丅A想要的是什么？视野一下开阔。
知觉领域从抱怨到要什么。
是的……但是……转化为"是的…而且…“①递进，④只要不否定，可回忆任何面向。灵活运用之。
⑤虽然，但是……噎死人。⑥虽然，而且……抚慰人
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