随手拍
听完肖爷的课之后开始冥想，这也是我第一次体验冥想。
当我闭上眼睛我的脑子里短暂的一片空白，慢慢的我注意到了窗外的鸟叫声，汽车奔驰的声音，还有大人小孩说话的声音，只是单纯的感觉到这些东西。然后觉到有点饿就想到晚上要吃什么呢，只是这个问题一闪而过，没有继续想到具体的食物。然后又想到今天的天气还不错，天很蓝，有微风，空气很新鲜，下班换了一条平时不常走但是风景还不错的路，路边都是郁郁葱葱的植物和各色盛开的花。耳朵里塞着耳机，慢慢悠悠的散步回家。音乐阳光，好像还不错的搭配。这些只在脑海里一晃而过，下意识的没有去深想。这也是冥想时候的真实感受，乱而无章。嗯！可能我的大脑需要休息一会了，就酱子吧。
