积极的寻找解决方案与消极的抓住问题不放，当然是前者有意该怎么做呢？事情未能按计划进行时，让你所有言论比以前积极，接着记下你因此得到的反馈与以往相比有积极多少？
你是这个世界上最神奇的存在，其他任何自然或人造事物都不如你，你正在做的事情，阅读此书绝对是了不起的，你正在将本月的文字转换为自己的思想语言和想法，你一边阅读一边那话，当眼睛随着印刷的每一行字移动的时候，你读懂了纸上每一个符号蕴含的意义。
每时每刻，每分每秒你都在思考全部有符号构成的图像，声音气味和感觉一起涌入你的大脑，你实时对它进行分析。
你的大脑一直在线变处于活跃状态，此时此地你正做着有史以来最了不起的事“存在”。
你当然是与众不同的，你的长相与众不同，你的声音与众不同，你喜欢与众不同的事物，你有与众不同的爱好，也许你会玩杂耍，也许你会吹口哨，也许你会种植兰花或者为母牛接生。
不论你会什么，你就是与众不同的，你知道自己与众不同，并一直感觉如此，因为你有这一不同的大脑回路。
我们的脑回路决定了我们能做什么，周围的环境给我们许多选择和可能，有时候在某种文化中我们的自由是毫无用武之地，他们毫不起眼也得不到回报，甚至还有可能被视为缺陷，有时候我们的文化衍生出来的自由式是我们想象不到的，比如电子游戏或悬浮滑板。
我们不是为了情绪而伤，我们可以生气可以受伤，但是分享消极情绪没有任何意义，我们变成了情绪伤人，除了彼此交换的情绪，我们很少获得实实在在的好处。
痛苦只会让你活在过去，自我治愈才能成就更好的你想办法让自己变得明智，而不是一味的避免犯傻愚蠢让你为所有的事发愁，而明智就是想了解更多。
