沉没成本是指由于过去的决策已经发生了的，而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生不可收回的支出，如时间、金钱、精力等称为“沉没成本”。
我们的生活中，又有多少次面临沉默成本的羁绊呢？想换更好的，却又不舍得丢弃原有的，最后落了个两手空空。你曾经拥有的，就如鸡肋，食之无味、弃之可惜。类似这样的场景，你是不是每天都在经历？
看了一部烂片，算了，看了看花钱买的票，心想算了吧；想遇见更好的人，却仍在对自己为前任的付出而不能释怀；上课时间出去玩，回来陷入对自己的自责中不能自拔，连晚上的自习都不想去了；考试这门没考好，担惊受怕，信心全无，最后满盘皆输；想自学一门技能，却又想七想八的纠结最后不了了之。
怎么摆脱沉没成本对我们的桎梏？曾国藩曾说过一句话：既往不恋、当下不杂、未来不迎。我觉得这就是很好的答案。专注当下，该放弃的就放弃。不患得患失、优柔寡断。不去计较过去的得失，也不需要担心未来。扔掉你衣柜里面那些不适合你穿的衣服，忘掉那些纠结回忆，放下过往，埋头专注于当下，才能真正沉下心来，让自己去成长。
